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お正月の余ったきな粉★おからショコラ
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お正月の余ったきな粉★おからショコラ-レシピのメイン写真

お正月の余ったきな粉★おからショコラ

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

きな粉の甘さがおから感を
消し、ヘルシーなショコラケーキが焼き上がりました

このレシピの生い立ち
腹持ちが良く、きな粉好きの我が家では大人気

お部屋が甘い薫りに包まれます☆

きな粉の甘さがおから感を
消し、ヘルシーなショコラケーキが焼き上がりました

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お正月の余ったきな粉★おからショコラ

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

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消し、ヘルシーなショコラケーキが焼き上がりました

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材料

  1. おからパウダー 45g
  2. きな粉 30g
  3. ココア 大さじ3
  4. ベーキングパウダー 小さじ1
  5. 卵 1個
  6. 米油 大さじ2
  7. きび砂糖 60g
  8. 豆乳 200cc
  9. ラムレーズン(あれば) 大さじ1
  10. カシューナッツ(あれば) 一握り
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作り方

  1. 1

    オーブン180度に予熱

    おからパウダー、きな粉、ココア、ベーキングパウダー粉類を軽く混ぜる

    • お正月の余ったきな粉★おからショコラ作り方1写真
  2. 2

    更に卵、米油、きび砂糖、豆乳を加えて混ぜる

    お好みでラムレーズンを!無くてもOK

    • お正月の余ったきな粉★おからショコラ作り方2写真
  3. 3

    型にシートを敷き、生地を流す

    お好みでカシューナッツを飾る
    無くてもOK

    180度30分で出来上がり

    • お正月の余ったきな粉★おからショコラ作り方3写真
  4. 4

    こんもり膨らみました

    粗熱がとれたらラップをして冷蔵庫で数時間保存

    • お正月の余ったきな粉★おからショコラ作り方4写真
  5. 5

    ラップを外す

    冷えているので綺麗にカットできます!

    • お正月の余ったきな粉★おからショコラ作り方5写真
  6. 6

    • お正月の余ったきな粉★おからショコラ作り方6写真
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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2022/01/05 01:32に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20540906
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