豚ロースのスジを切り
★のソースを混ぜ合わせたものに30分〜1時間漬け込む。

肉に付いてる漬けダレを落として
油を引いたフライパンで火が通るまで焼く。

焼けた肉をお皿に出し
肉を焼いたフライパンに漬けダレとコンソメ塩コショウ入れ、しっかり煮詰める。
ここでソースの味を調整

ソースに肉を戻し
ソースと軽く和えて少し煮て馴染んだら完成(^^)