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ちょっぴり大人のさつまいもサラダ
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ちょっぴり大人のさつまいもサラダ-レシピのメイン写真

ちょっぴり大人のさつまいもサラダ

Morinoaya
Morinoaya @cook_40112002

甘じょっぱい系サラダです。オイルサーディンの風味で、お酒のアテにピッタリです。
このレシピの生い立ち
さつまいもとツナのサラダを作ろうと思ったが、さつまいもの量も少なく、ツナ1缶開けても余りそうで勿体なかったため。代わりにオイルサーディンで作ってみたところ、ツナより好きな感じになり、すっかりお気に入りメニューに。

甘じょっぱい系サラダです。オイルサーディンの風味で、お酒のアテにピッタリです。
このレシピの生い立ち
さつまいもとツナのサラダを作ろうと思ったが、さつまいもの量も少なく、ツナ1缶開けても余りそうで勿体なかったため。代わりにオイルサーディンで作ってみたところ、ツナより好きな感じになり、すっかりお気に入りメニューに。

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Morinoaya
Morinoaya @cook_40112002

甘じょっぱい系サラダです。オイルサーディンの風味で、お酒のアテにピッタリです。
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さつまいもとツナのサラダを作ろうと思ったが、さつまいもの量も少なく、ツナ1缶開けても余りそうで勿体なかったため。代わりにオイルサーディンで作ってみたところ、ツナより好きな感じになり、すっかりお気に入りメニューに。

甘じょっぱい系サラダです。オイルサーディンの風味で、お酒のアテにピッタリです。
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材料

2人分
  • さつまいも 大1/2個
  • 玉ねぎ 1/4個
  • オイルサーディン(いわし) 3〜4尾
  • オイルサーディンの油 少量
  • マヨネーズ 大さじ1〜2程度
  • 黒胡椒 少々
  • ハーブソルト 少々
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作り方

  1. 1

    さつまいもは皮を剥き、2〜3センチ角に切り、水にさらしておく。

  2. 2

    さつまいもを、柔らかく竹串がサッと通る程度まで茹でる(または耐熱容器でレンジで温める)

  3. 3

    さつまいもを茹でている間に、玉ねぎを薄くスライスし、水にさらしておく。

  4. 4

    オイルサーディンは、粗みじんに刻む。

  5. 5

    湯切りしたさつまいも、玉ねぎ、オイルサーディン、オイルサーディンの油少量、マヨネーズをボールに入れる。

  6. 6

    さつまいもを軽く潰しながら和える。適宜、黒胡椒、ハーブソルトを加えて味を調える。

コツ・ポイント

分量適当ですみません!オイルサーディンの味によって調味料ご調整ください。バンガのスモークオイルサーディンチリで作るのが、スモーキーな香りが楽しめて気に入ってます。
追記:2020/3/10すみません、少し修正しました。

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Morinoaya
Morinoaya @cook_40112002
2020/03/08 11:00に公開
こんにちは。そこそこ晩婚の新米主婦です。平日はバリ仕事、料理は毎朝みそ汁と簡単な1品作る程度のみ、他は主に週末に買い物や料理をまとめてしています。手のろいですが、料理は割と好きなので、簡単な創作をしたり、皆様のレシピを参考に勉強させてもらったりしています。
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