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柚子風味の豆腐入梅ヶ枝餅風
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柚子風味の豆腐入梅ヶ枝餅風-レシピのメイン写真

柚子風味の豆腐入梅ヶ枝餅風

tkけいちゃんさん
tkけいちゃんさん @cook_40133018

カロリーを抑えた喉に詰まり難いお餅です。
このレシピの生い立ち
豆腐入なので柔らかいけど粘り気が少なく高齢者の方でも食べやすい焼き餅です。

カロリーを抑えた喉に詰まり難いお餅です。
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豆腐入なので柔らかいけど粘り気が少なく高齢者の方でも食べやすい焼き餅です。

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柚子風味の豆腐入梅ヶ枝餅風

tkけいちゃんさん
tkけいちゃんさん @cook_40133018

カロリーを抑えた喉に詰まり難いお餅です。
このレシピの生い立ち
豆腐入なので柔らかいけど粘り気が少なく高齢者の方でも食べやすい焼き餅です。

カロリーを抑えた喉に詰まり難いお餅です。
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豆腐入なので柔らかいけど粘り気が少なく高齢者の方でも食べやすい焼き餅です。

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材料

20個分
  • 上新粉 300g
  • 絹ごし豆腐 1丁(約300g)
  • 柚子の皮 1/2個
  • こしあん(市販品) 400g
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作り方

  1. 1

    ボールに上新粉と軽く水切りした豆腐を入れひとまとめになるまで捏ねる。
    耳たぶの硬さなればOK!

  2. 2

    ①に刻んだ柚子の皮を加えて全体に混ざる様に良く練り込む。
    出来た生地を計り30gの団子を20個作る。

  3. 3

    こしあんも20gの団子にして20個作る。
    ②の生地の団子を手の平の上で平たく伸ばしてこしあん団子をのせて丸く包み込む。

  4. 4

    丸く包んだらもう一度手の平の上であんこが飛び出ないように厚さが5mmになる様にゆっくりと平たくする。

  5. 5

    テフロンのフライパンに薄く油を敷き弱火にして④を並べて焼く。
    片面3〜4分蓋をして焼くともっちり柔かくなります。

コツ・ポイント

上新粉と豆腐の割合は1対1ですが豆腐の水分が多い時は片栗粉で調整する。
季節によって生地に混ぜる物を変えてもいいですよ!

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tkけいちゃんさん
tkけいちゃんさん @cook_40133018
2020/03/09 12:18に公開
介護施設の調理師をしながら日々3時のおやつも作らせて頂いてます。材料は食材の余ったもの、利用者さんスタッフさんからの差入れなどで思いつきで作ってるのでレシピを作る時は苦労してます(笑)
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このレシピのキーワード

ゆず 上新粉 こしあん 絹ごし豆腐

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