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揚げ蕎麦のキノコ餡かけ ♪
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揚げ蕎麦のキノコ餡かけ ♪-レシピのメイン写真

揚げ蕎麦のキノコ餡かけ ♪

月夜のからす
月夜のからす @cook_40262673

中華料理の「餡かけ焼きそば」を和風にしてみました。 
このレシピの生い立ち
家内が仕事で私が休みの時、晩御飯を作って遊んでいます。 中華料理の「餡かけ焼きそば」を作ろうと思ったのですが、和風の方が少しヘルシーかなと思い作ってみました。  

中華料理の「餡かけ焼きそば」を和風にしてみました。 
このレシピの生い立ち
家内が仕事で私が休みの時、晩御飯を作って遊んでいます。 中華料理の「餡かけ焼きそば」を作ろうと思ったのですが、和風の方が少しヘルシーかなと思い作ってみました。  

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揚げ蕎麦のキノコ餡かけ ♪

月夜のからす
月夜のからす @cook_40262673

中華料理の「餡かけ焼きそば」を和風にしてみました。 
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家内が仕事で私が休みの時、晩御飯を作って遊んでいます。 中華料理の「餡かけ焼きそば」を作ろうと思ったのですが、和風の方が少しヘルシーかなと思い作ってみました。  

中華料理の「餡かけ焼きそば」を和風にしてみました。 
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材料

2人分
  1. ゆで蕎麦 2袋
  2. ブナシメジ 1パック
  3. 白ネギ 少々
  4. A 酒 大さじ2杯
  5. A みりん 大さじ1杯
  6. A 醤油 少々
  7. A 昆布茶(粉末) 付属のさじ2~3杯
  8. A カツオ出汁(粉末) 小さじ2杯
  9. 水溶き片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    お好きなキノコ(今回はブナシメジ)をみじん切りにし、700㎖の水にAの調味料を入れひと煮立ちさせ置いておきます。

    • 揚げ蕎麦のキノコ餡かけ ♪作り方1写真
  2. 2

    必ず味見をし、調整して下さい。トロミをつけるのでやや濃い目が良いかと、あと白ネギはトロミをつける直前に入れます。

    • 揚げ蕎麦のキノコ餡かけ ♪作り方2写真
  3. 3

    ゆで蕎麦をこんな感じにほぐし、フライパンに入れ、多目のオリーブ油(サラダ油でも可)で軽く焦げ目が出る位に揚げる。

    • 揚げ蕎麦のキノコ餡かけ ♪作り方3写真
  4. 4

    キッチンペーパーなどに上げ、かるく油をとって皿に入れ、水溶き片栗粉でトロミをつけた餡をかければ出来あがり。

    • 揚げ蕎麦のキノコ餡かけ ♪作り方4写真

コツ・ポイント

餡には、市販の白だしや、めんつゆなんかを使っても良いと思います。水溶き片栗粉を入れると味が薄くなるので、やや濃い目に、、 あと、彩りに欠けるので人参なんかを加えると良いかもしれません。
皆様、あくまでも自分好みの味付けで。

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月夜のからす
月夜のからす @cook_40262673
2020/03/12 14:01に公開
還暦間近のオヤジです。 子供達も家から離れ、5~6年前からよく台所に立つようになりました。 家内がパートで土曜出勤の時などは、私が夕食当番。 二人分なので特別な食材以外、献立の予算は¥1000以内、これ、結構な頭の体操になります。 魚も捌けるようにもなりましたし、たいていの事は出来ます。 で、クックパッドは強い味方。 
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