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金時人参ポタージュ 100%体によし!
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金時人参ポタージュ 100%体によし!-レシピのメイン写真

金時人参ポタージュ 100%体によし!

クック121HKY☆
クック121HKY☆ @cook_40286439

優しい甘みのポタージュです。勉強のあいまや、胃腸の調子が良くないときなどピッタリ。体をいたわるレシピです。
このレシピの生い立ち
正月余った金時人参を楽しみたくて、純粋な甘みがとってもないすです。

優しい甘みのポタージュです。勉強のあいまや、胃腸の調子が良くないときなどピッタリ。体をいたわるレシピです。
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正月余った金時人参を楽しみたくて、純粋な甘みがとってもないすです。

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金時人参ポタージュ 100%体によし!

クック121HKY☆
クック121HKY☆ @cook_40286439

優しい甘みのポタージュです。勉強のあいまや、胃腸の調子が良くないときなどピッタリ。体をいたわるレシピです。
このレシピの生い立ち
正月余った金時人参を楽しみたくて、純粋な甘みがとってもないすです。

優しい甘みのポタージュです。勉強のあいまや、胃腸の調子が良くないときなどピッタリ。体をいたわるレシピです。
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材料

  • 金時人参 1本
  • 玉ねぎ 1個
  • 塩 小さじ1
  • 水 150cc
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作り方

  1. 1

    金時人参を輪切りにする

  2. 2

    玉ねぎ一つを適当にカットする

  3. 3

    圧力鍋に2つと塩小さじ1、コンソメを入れて水150cc を入れ4分圧力をかける

  4. 4

    とりだしたらミキサーにすべてを入れて撹拌する (かなり柔らかくなっているのですぐ撹拌されます)

  5. 5

    うつわにいれて完成!ほっこり美味しい。しかも、上品な甘みです。

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クック121HKY☆
クック121HKY☆ @cook_40286439
2022/01/16 03:03に公開
糖質制限のダイエット中です。糖質制限メニューでがんばります。いま興味があるのは酵素 食物繊維 腸内フローラです。よろしくお願いいたします。
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このレシピのキーワード

ポタージュ 京人参 玉ねぎ

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