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捏ねない簡単おからパン
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捏ねない簡単おからパン-レシピのメイン写真

捏ねない簡単おからパン

きりりのチーズ
きりりのチーズ @cook_40038803
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材料

8個
  • おから 50g
  • 強力粉 150g
  • 水 100ml
  • 砂糖 30g
  • ドライイースト 小さじ1
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作り方

  1. 1

    材料を全部ボールに入れる。

    • 捏ねない簡単おからパン作り方1写真
  2. 2

    スパチュラーで5分くらいまぜる。

    • 捏ねない簡単おからパン作り方2写真
  3. 3

    一次発酵40分。時間に余裕がある方は外気温で生地の大きさが2倍になるまで発酵でも!!

    • 捏ねない簡単おからパン作り方3写真
  4. 4

    生地が2倍になったら、8等分にして二次発酵20分。

    • 捏ねない簡単おからパン作り方4写真
  5. 5

    二次発酵が終わったら、180度で15分焼いて完成。

コツ・ポイント

成型するときは、打ち粉を使うと楽です。

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きりりのチーズ
きりりのチーズ @cook_40038803
2020/03/14 05:44に公開
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2児の母 2018年 食育インストラクターの資格をとりました。
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パン おから 強力粉

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