オーブンベイクドスパニッシュオムレツ

ivanka
ivanka @cook_40069998

スパニッシュオムレツ
冷めても美味しい
このレシピの生い立ち
簡単で美味しいスパニッシュポテトオムレツ。フライパンんで作ると失敗しやすかったりしますのでオーブンで確実に作ります。

オーブンベイクドスパニッシュオムレツ

スパニッシュオムレツ
冷めても美味しい
このレシピの生い立ち
簡単で美味しいスパニッシュポテトオムレツ。フライパンんで作ると失敗しやすかったりしますのでオーブンで確実に作ります。

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材料

9−10インチ=22−23cm
  1. 卵液
  2. 全卵 XL 4個 または・L5個
  3. その他
  4. ゴールドポテト 皮をむいてい、薄めちょう切り 4個
  5. 玉ねぎ スライス 1・2個
  6. 小匙半
  7. トマト 厚めの輪切り 2個(小)
  8. オリーブオイル 1/4カップ
  9. ゴートチーズ 28g=1oz

作り方

  1. 1

    卵はよく溶く

  2. 2

    オイル小匙1
    トマトを両面に焼く
    中火

  3. 3

    ポテト切る

  4. 4

    玉ねぎは少し厚め輪切り

  5. 5

    オイル1・4カップでポテト+塩を炒める
    中火5分
    玉ねぎを加え炒める
    中火弱 5分
    3当分(ABC)に分ける

  6. 6

    ⑤の残りオイルを型に移し満遍なんく型にオイルを回しつける

  7. 7

    炒めた⑤Aを少し卵液①に加えさっと混ぜ
    型⑥に半量をおく

  8. 8

    トマト②をおく

  9. 9

    ゴートチーズをおく

  10. 10

    ⑤卵混ぜないBをおく

  11. 11

    残りの卵液に最後残り⑤のCを加え卵を絡める
    これをかける

  12. 12

    350F・180C
    25ー35分

  13. 13

    淵にナイフで空気を入れ剥がれやすいようにしてください
    10分冷ましてひっくり返す

  14. 14

    ゴールデンポテトを使ってください。火が通りやすく薄く切りやすいです。
    写真参考

コツ・ポイント

卵は大きさが違いますのでXLがなければLで5個にしてください。卵液は2回使います。
ポテト炒めは3当分、2回は卵液と混ぜますが、3回目はポテトだけ入れます。気をつけてください。

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