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簡単！鶏むね肉とピーマンのカレーマヨ炒め
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簡単！鶏むね肉とピーマンのカレーマヨ炒め-レシピのメイン写真

簡単！鶏むね肉とピーマンのカレーマヨ炒め

なおあき1981
なおあき1981 @cook_40135722

以前どこかの番組でこのようなカレーマヨ炒めをみて作りたくなり、自己流に、お気に入りのレシピになりました〜♪
このレシピの生い立ち
紹介に同じ。

以前どこかの番組でこのようなカレーマヨ炒めをみて作りたくなり、自己流に、お気に入りのレシピになりました〜♪
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なおあき1981
なおあき1981 @cook_40135722

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材料

1人分
  • ピーマン 1個
  • サラダ油 大さじ1/2
  • 鶏むね肉 1/2枚
  • 酒 大さじ1/2
  • カレー粉 小さじ3/4
  • マヨネーズ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ピーマンを半分に切ってヘタを取り
    ワタとタネを取り、縦に細切り、

    • 簡単！鶏むね肉とピーマンのカレーマヨ炒め作り方1写真
  2. 2

    鶏むね肉を一口大に切って塩胡椒

    • 簡単！鶏むね肉とピーマンのカレーマヨ炒め作り方2写真
  3. 3

    サラダ油を熱したフライパンで鶏むね肉を炒め
    切ったピーマンを合わせ炒める。

    • 簡単！鶏むね肉とピーマンのカレーマヨ炒め作り方3写真
  4. 4

    酒、カレー粉、マヨネーズを加えよく混ぜて
    全体が馴染んできたら火を止める。

    • 簡単！鶏むね肉とピーマンのカレーマヨ炒め作り方4写真
  5. 5

    盛り付け完成！

コツ・ポイント

鶏むね肉は（コンロの火力によるものとは思いますが）片面中火で4分ほどが良いとは思います。

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なおあき1981
なおあき1981 @cook_40135722
2022/01/22 23:54に公開
2016年MOCO'Sキッチン2016年放送分140種類作りインスタに投稿♪6年連続年間100冊読書。フルマラソン3度走破！81ヶ月月平均32,010アクセス21,000クリップ3,480印刷感謝です♪人気検索38品まとめも♪他モノ紹介楽天Room64.0kフォロワ・ネクストフーディスト3期生YouTubeなおあき1981料理のショート中心累計40万再生♪背景母校野球観戦に通る新国立競技場〜アイコンAppleInterigenceの画像生成で
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このレシピのキーワード

カレー 炒めもの ピーマン 酒 カレー粉 鶏胸肉

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