油を使わず、明太子の味だけで作れてとてもヘルシーで美味しいこのレシピの生い立ちとくになーい
糸こんにゃくをフライパンで水分がなくなるまで炒めます
水分がなくなってきたらニンジンを入れてさらに炒めます
皮を取った明太子を入れて明太子が薄ピンクになったら完成です
コツがないくらい簡単
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