春野菜のカフェサラダプレート
ベジギャル @cook_40229468
お洒落Cafeで食べる
サラダボウルをおうちで★
ヘルシー＆可愛いダイエットごはん
このレシピの生い立ち
生野菜を楽しく美味しく食べたくて
春野菜のカフェサラダプレート
お洒落Cafeで食べる
サラダボウルをおうちで★
ヘルシー＆可愛いダイエットごはん
このレシピの生い立ち
生野菜を楽しく美味しく食べたくて
作り方
- 1
ひよこ豆をスプーンで潰し、
岩塩と紫いもパウダー/オリーブ油と混ぜ合わせる -
- 2
かぼちゃはスチームして
米マヨ/パセリ/岩塩と混ぜ合わせる -
- 3
プレートに「1」と「2」をのせ
茹でた菜花や生野菜、マッシュルーム、金柑etc...
好きなものをのせ
スパイスを散らす -
コツ・ポイント
ひよこ豆のフムスは
パプリカパウダーやクミン、
コリアンダーシードなどを混ぜても絶品！
似たレシピ
-
キャベツとビーツのサラダ プレートA キャベツとビーツのサラダ プレートA
このサラダでプレートAが完成ですキャベツは体にいいしお通じも良くなってくれますそんなキャベツを沢山食べれるサラダです
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20571689
