シャキシャキ！レンコンの豚バラ巻 miisanレシピ @cook_40314861 レンコンのシャキシャキがたまりませんこのレシピの生い立ちレンコンを消費したかった時に考えついたレシピです＾＾ もっと読む レンコンのシャキシャキがたまりませんこのレシピの生い立ちレンコンを消費したかった時に考えついたレシピです＾＾ もっと読む シャキシャキ！レンコンの豚バラ巻 miisanレシピ @cook_40314861 レンコンのシャキシャキがたまりませんこのレシピの生い立ちレンコンを消費したかった時に考えついたレシピです＾＾ もっと読む レンコンのシャキシャキがたまりませんこのレシピの生い立ちレンコンを消費したかった時に考えついたレシピです＾＾ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3〜4人分 レンコン 1パック もち麦（無くてもいいです！） 好きなくらい 薄力粉 適量 豚バラ肉 1パック 醤油 大さじ1 みりん 大さじ1 だしの素 小さじ1 レタス 好きなくらい 糸唐辛子 好きなくらい アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 レンコンを1センチくらいの厚さに切って、酢水につけておく。もち麦を茹でておく。 2 水気を切って表面をキッチンペーパーで拭き取り、薄力粉を全体にまぶす。 3 豚バラ肉を巻いていく。 4 巻終わりにAを塗って、この面を下にしてフライパンで両面に焼き目をつけ、3〜5分くらい蓋をして蒸し焼きにする。 5 茹でたもち麦、醤油、みりん、だしの素を入れて中火で煮詰め、フライパンを回しながら調味料を絡める。 6 彩りでレタスをお皿に添え、肉巻きを盛り付けてからソースをかけてお好みで糸唐辛子を乗せたら完成! コツ・ポイント レンコンの食感をより感じたい方は、厚めに切って見てください！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20577687 コピーしました！ miisanレシピ @cook_40314861 2022/01/22 05:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 管理栄養士過程の大学に通う女子大生です！おいしくて健康的なレシピをお届けできたらいいなと思います♪ もっと読む このレシピのキーワード レタス れんこん もち麦 薄力粉 豚バラ肉 トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ アボカドと海苔の佃煮の和え物 男のロマン！鶏もも肉の背徳鶏マヨネーズ！ ハナビラタケのバター焼き いつもの餃子に油あげをいれてみた！ おつまみにも♪砂肝と長ネギの塩レモン炒め とろとろ★ほうれん草とベーコンのキッシュ 初めてでも失敗しない！簡単クッキーシュー 簡単♡白菜入り手羽元のサムゲタン風スープ キャベツとツナのやみつき♡簡単常備菜♡ 【再現】餃子の王将 もやし炒め Ninny's Sloppy Joes Apple dump cake Moroccan Carrot Soup Sweet breakfast bread The Best Vegan Not Cheese Sauce 調味料1つなのに美味しい！白菜消費おかず 珈琲味好きのための。ほろ苦英国式スコーン 米久ベーコン×小松菜 でめんつゆ パスタ バナナブレッド https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20577687
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