簡単☆鶏むね肉とワカメのバリバリキャベツ
偏食家いずむ @cook_40308602
ダイエットにぴったり☆鶏むね肉が美味しく食べれます！簡単に作れるように、調味料は最小限しか使いません。
このレシピの生い立ち
糖質制限中に、鶏むね肉とキャベツを簡単美味しく食べたくて作りました☆
簡単☆鶏むね肉とワカメのバリバリキャベツ
ダイエットにぴったり☆鶏むね肉が美味しく食べれます！簡単に作れるように、調味料は最小限しか使いません。
このレシピの生い立ち
糖質制限中に、鶏むね肉とキャベツを簡単美味しく食べたくて作りました☆
作り方
- 1
乾燥ワカメを水戻ししておく。鶏むね肉を茹でて、食べやすい大きさに割く。
- 2
キャベツは食べやすい大きさにする。（手で千切ると楽です♪）
- 3
調味料（★）を混ぜる。
- 4
キャベツ、ささみ、ワカメ、調味料を混ぜたら、完成！
コツ・ポイント
鶏むね肉は事前に茹でておいたものを常備しておくと楽です♪ 鶏むね肉の代わりにささみでもOK☆
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