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丼(舞茸・薄切り肉・もやし)
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丼(舞茸・薄切り肉・もやし)-レシピのメイン写真

丼(舞茸・薄切り肉・もやし)

☆サミィ☆
☆サミィ☆ @cook_40298387

もやしのシャキシャキと紅ショウガ!働くなぁ☆
このレシピの生い立ち
スーパーで「舞茸とお肉の炒め物ソース」を見かけたけど、結局買わず、家で適当に作ってるうちに、勢いでもやしまで入れてしまい、いつの間にか丼ものになってたけど、シャキシャキ感が意外によかったのでレシピ起こししました☆

もやしのシャキシャキと紅ショウガ!働くなぁ☆
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スーパーで「舞茸とお肉の炒め物ソース」を見かけたけど、結局買わず、家で適当に作ってるうちに、勢いでもやしまで入れてしまい、いつの間にか丼ものになってたけど、シャキシャキ感が意外によかったのでレシピ起こししました☆

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丼(舞茸・薄切り肉・もやし)

☆サミィ☆
☆サミィ☆ @cook_40298387

もやしのシャキシャキと紅ショウガ!働くなぁ☆
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スーパーで「舞茸とお肉の炒め物ソース」を見かけたけど、結局買わず、家で適当に作ってるうちに、勢いでもやしまで入れてしまい、いつの間にか丼ものになってたけど、シャキシャキ感が意外によかったのでレシピ起こししました☆

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材料

2人分
  • 舞茸 1株
  • 薄切り肉 適当;150〜200g位?
  • もやし 1/2袋
  • 焼肉のタレ 大さじ2〜3
  • にんにくチューブ 8センチ
  • 卵 2個
  • 紅ショウガ 適当
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作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を入れて火にかける

  2. 2

    肉を入れる

  3. 3

    舞茸をちぎりながら入れて、蓋をする

  4. 4

    もやしは袋に入れたまま水で洗い、1/2は器にとり、残り1/2を袋の上から包丁で適当に半分の長さに切る

  5. 5

    フライパンの肉の焼き加減を見ながら、もやしを入れ、焼肉のタレとにんにくチューブを入れて、また蓋をする

  6. 6

    丼にごはんを準備

    ここで卵を溶いておく

  7. 7

    フライパンをかき混ぜ、味が整っていたら「汁と少しの具」以外をごはんの上へ

  8. 8

    フライパンに残した汁を沸騰させて、溶き卵を流し入れ、蓋をする

  9. 9

    卵が好きな加減に固まってきたら、丼に移し、紅ショウガを乗せてできあがり

  10. 10

    ※4で器にとった1/2もやしは今回は使いません。水気を切って、次か明日の食事では必ず使っちゃいましょう

  11. 11

    いっそ、そのまま鶏ガラスープの顆粒をかけて混ぜ、ラップしてレンチンしたらもやしナムルもできちゃいますけどね☆

コツ・ポイント

4でもやしを切るのは、長いままだと、食べるときに一口分を取り分けにくいからです。気にならなければ切らなくてOKです。

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☆サミィ☆
☆サミィ☆ @cook_40298387
2020/03/29 17:09に公開
「疲れてる時でもどうにか食べるためのレシピ」や「ちっちゃなコツの覚書き」が多いです。「皆様のレシピ」を自分用にまとめさせていただくことも多いです。料理は苦手ですが、良い☆サミィ☆に成る為、参加させてもらっていますm(_ _)m( ´ ▽ ` )カテゴリの見方例;「サラダ(大根・ムネ肉・水菜・トマト)」→「さ(サラダ)」と「た(大根)(トマト)」と「ま(ムネ肉)(水菜)」のカテゴリ
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このレシピのキーワード

丼 もやし 卵 まいたけ 薄切り肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20587804
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