柚子胡椒+いりこのパリポリ揚げ

ゆずたろう1950 @cook_40100166
いりこ(煮干し)が主役に!
カルシウムたーっぷり。パリっと揚げて、おつまみに♪おやつに♪
ポリポリとまらなーーい。
このレシピの生い立ち
九州では、お味噌汁や煮物にいりこでよくお出汁を取りますが、大袋を買うと、冷蔵庫に余りがち。それで作ってみました。小魚まるごとでカルシウムがたっぷり、骨粗しょう症によさそうです!
柚子胡椒+いりこのパリポリ揚げ
いりこ(煮干し)が主役に!
カルシウムたーっぷり。パリっと揚げて、おつまみに♪おやつに♪
ポリポリとまらなーーい。
このレシピの生い立ち
九州では、お味噌汁や煮物にいりこでよくお出汁を取りますが、大袋を買うと、冷蔵庫に余りがち。それで作ってみました。小魚まるごとでカルシウムがたっぷり、骨粗しょう症によさそうです!
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