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大根とマヨネーズ和えサラダ
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大根とマヨネーズ和えサラダ-レシピのメイン写真

大根とマヨネーズ和えサラダ

身土不二、医食同源
身土不二、医食同源 @cook_40299559

大根が余りまくっていたので沢山大根料理を作ってみました〜!サラダなので気軽に食べれます★
このレシピの生い立ち
大根が2本、冷蔵庫に余っていたので…

大根が余りまくっていたので沢山大根料理を作ってみました〜!サラダなので気軽に食べれます★
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大根が2本、冷蔵庫に余っていたので…

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大根とマヨネーズ和えサラダ

身土不二、医食同源
身土不二、医食同源 @cook_40299559

大根が余りまくっていたので沢山大根料理を作ってみました〜!サラダなので気軽に食べれます★
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大根が2本、冷蔵庫に余っていたので…

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材料

  1. 大根 200〜250g
  2. 鰹節 少し
  3. カイワレ 有れば
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作り方

  1. 1

    大根を千切りにし鰹節と混ぜる。
    カイワレなどあればもっと美味しくなると思います♪今回は無かったので大根のみで…

  2. 2

    マヨネーズ大3、醤油小2、オリゴ糖小2、味の素 5振りかけ、すりごま 大2を混ぜ合わせドレッシングを作る。

  3. 3

    大根にドレッシングをかけて完成!

コツ・ポイント

混ぜるのみ!

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身土不二、医食同源
身土不二、医食同源 @cook_40299559
2022/01/28 10:14に公開
医食同源。毒を溜めない食事を目指します。粗食で添加物、グルテンを排除した生活を目指します!薬ではなく、食で健康になろうと思います。子供に残したいレシピにしたいです。しかし!めんどくさがりなので簡単に出来るメニューが好き…たまにはジャンクフードも食べたい!ゆる〜く食から健康に!2020.2.8開始!
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