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バナナとココナッツのカカオスムージー
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バナナとココナッツのカカオスムージー-レシピのメイン写真

バナナとココナッツのカカオスムージー

ベジギャル
ベジギャル @cook_40229468

混ぜるだけで簡単★美腸
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朝は忙しいけど...
混ぜるだけならできました^^
速攻チャージ!!

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材料

1人分
  • 冷凍バナナ 1本
  • ココナッツミルク 100〜150cc
  • きび糖 小さじ1
  • カカオパウダー 大さじ1
  • ★ドライフランボワーズ お好み
  • ★ココナッツパウダー お好み
  • ★カカオニブ お好み
  • ★ピスタチオ お好み
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作り方

  1. 1

    材料を全て混ぜて!
    器に盛り付けトッピングをのせるだけ^^
    『完成』

コツ・ポイント

バナナ&ココナッツミルク→便秘解消
カカオ→アンチエイジング
たっぷり酵素で代謝アップにも^^

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ベジギャル
ベジギャル @cook_40229468
2020/03/31 12:56に公開
お野菜料理研究家○腸を整えてキレイとハッピーになる○栄養満点×痩せ体質づくり〇" ㌍計算不要 "の楽しく食べれるごはん*健康オタク♡主食は発芽玄米(instagram:@vegegal_organic)
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このレシピのキーワード

スムージー ココア バナナ ココナッツミルク ピスタチオ

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