CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
モリンガの下処理方法
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
モリンガの下処理方法-レシピのメイン写真

モリンガの下処理方法

印度家庭料理研究所
印度家庭料理研究所 @cook_40317115

奇跡の木と言われる”モリンガ”
生のモリンガの扱い方をご紹介します
このレシピの生い立ち
モリンガを手に入れたらすぐに下処理することで、サラダに散らしたり料理にすぐ使え、扱いやすいです。枝ごとよりも葉だけのほうが保管にも場所をとりません。
モリンガはあらゆる料理に取り入れて大量消費します。
♬つくれぽありがとうございます♪

奇跡の木と言われる”モリンガ”
生のモリンガの扱い方をご紹介します
このレシピの生い立ち
モリンガを手に入れたらすぐに下処理することで、サラダに散らしたり料理にすぐ使え、扱いやすいです。枝ごとよりも葉だけのほうが保管にも場所をとりません。
モリンガはあらゆる料理に取り入れて大量消費します。
♬つくれぽありがとうございます♪

もっと読む

モリンガの下処理方法

印度家庭料理研究所
印度家庭料理研究所 @cook_40317115

奇跡の木と言われる”モリンガ”
生のモリンガの扱い方をご紹介します
このレシピの生い立ち
モリンガを手に入れたらすぐに下処理することで、サラダに散らしたり料理にすぐ使え、扱いやすいです。枝ごとよりも葉だけのほうが保管にも場所をとりません。
モリンガはあらゆる料理に取り入れて大量消費します。
♬つくれぽありがとうございます♪

奇跡の木と言われる”モリンガ”
生のモリンガの扱い方をご紹介します
このレシピの生い立ち
モリンガを手に入れたらすぐに下処理することで、サラダに散らしたり料理にすぐ使え、扱いやすいです。枝ごとよりも葉だけのほうが保管にも場所をとりません。
モリンガはあらゆる料理に取り入れて大量消費します。
♬つくれぽありがとうございます♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 生のモリンガ 1袋
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    枝ごと袋に入って売られているモリンガ。

    • モリンガの下処理方法作り方1写真
  2. 2

    水洗いするときは、モリンガを枝ごとサッと洗います。

    • モリンガの下処理方法作り方2写真
  3. 3

    キッチンペーパーなどで水気をふいて小枝分けます(しごければ小枝に分けなくても大丈夫です)。

    • モリンガの下処理方法作り方3写真
  4. 4

    枝から葉だけに処理したモリンガの葉。

    • モリンガの下処理方法作り方4写真
  5. 5

    モリンガの葉だけにしてビニル袋に入れ、冷蔵庫保管(多すぎる場合は冷凍庫で保管します)。

    • モリンガの下処理方法作り方5写真
  6. 6

    傷んだモリンガの葉です…。冷蔵庫保管して忘れてしまうことがありますが傷み始めると早いです。

    • モリンガの下処理方法作り方6写真

コツ・ポイント

・水洗いするとペタペタ手にくっつくので洗うときは枝ごと洗います。
・冷蔵庫保管で(私は)1週間以内に使い切るようにしています。使い切れない量は冷凍庫保管。
・愛らしくかわいいモリンガの葉を料理のわき役としてスーパーフードを取り入れます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

印度家庭料理研究所
印度家庭料理研究所 @cook_40317115
2022/01/30 06:17に公開
訪問、ありがとうございます。♡大好きな印度料理でおうちごはん♡南印度料理&ボリウッド映画&瞑想大好き♡スパイスを揃えると印度料理は意外と簡単。そして実はフレッシュハーブが味の決め手☆彡ケラーラ州自家栽培ターメリックとその他スパイス頂きました!調理用ココナッツオイルでおうちごはんがグレードアップ中^^印度家庭料理研究所レシピは常にアップグレード&進化します(時折、削除するレシピあり)。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. さつまいもの甘煮
  2. アップルミックス【試作1号】※アップルケーキ
  3. 48時間冷凍して作る〆鯖
  4. 作り置き ガッツリ系 根菜いっぱい豚こま炒め煮
  5. 小梅「パープルクイーン」の梅酵母 
  1. ほうれん草と卵とツナのごま味噌マヨサラダ
  2. さつまいものバター醤油煮
  3. 簡単!めちゃうま♪豚ひき肉と卵炒め♪
  4. *簡単*節約*ささみの海老マヨ風*
  5. 簡単☆豚肉と白菜のシンプル中華丼
  6. Pork and Potato Tamales with Green Chile Sauce (Salsa Verde)
  7. Slow Cooker Swedish Meatballs (sort of)
  8. Pineapple Jerk Wings
  9. Quick Easy Simple but Delicious Alkaline dinner
  10. German Pancakes 🥞
  1. 甘糀で!さつま芋プリン
  2. イチゴチョコレートタルト
  3. ホットサンド チリトマトチキンとクリチ
  4. 海老、サーモン、いくらの海鮮リゾット
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20594772
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close