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【離乳食】にんじんのお粥と蒸しさつまいも
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【離乳食】にんじんのお粥と蒸しさつまいも-レシピのメイン写真

【離乳食】にんじんのお粥と蒸しさつまいも

BUYDEEM_JP
BUYDEEM_JP @cook_40271396

<離乳食初期(ごっくん期)>
BUYDEEM(バイディーム)薬膳マルチポットで、2品同時調理する離乳食レシピです。
このレシピの生い立ち
BUYDEEM薬膳ポットユーザー 野菜ソムリエプロ 鵜藤佳奈さんによる離乳食レシピをご紹介します。

<離乳食初期(ごっくん期)>
BUYDEEM(バイディーム)薬膳マルチポットで、2品同時調理する離乳食レシピです。
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【離乳食】にんじんのお粥と蒸しさつまいも

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BUYDEEM(バイディーム)薬膳マルチポットで、2品同時調理する離乳食レシピです。
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材料

  • にんじん 1/3本
  • 米 1/4合
  • 水 500ml
  • さつまいも 1/2本
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作り方

  1. 1

    軽く洗った米と水をBUYDEEM(バイディーム)薬膳マルチポット本体に入れ、にんじんは直接すりおろす。

  2. 2

    さつまいもは2cm角に切って水にさらし、大さじ3の水(分量外)とインナーポットに入れ、ポット本体にセットする。

  3. 3

    蓋をして30分ボタンとスタートをポチ! 
    アラームが鳴ったら、お粥をすり鉢ですりつぶす。

  4. 4

    蒸しあがったさつまいもをつぶし、湯ざましでのばしてなめらかにする。

コツ・ポイント

インナーポットを使い、一度に2品作ることができるレシピ。野菜の優しい甘さが感じられます。余った分は冷凍保存が可能です。

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BUYDEEM_JP
BUYDEEM_JP @cook_40271396
2022/01/28 07:45に公開
BUYDEEM(バイディーム)薬膳ポットと身近な食材をつかった簡単薬膳レシピをご紹介。フルーツティやハーブティ、チャイ、漢方薬の煮出しにも便利。生米から炊くおかゆや少量の煮込み料理もほったらかしでOK。時短料理もお手のもの。身近な食材をつかって、忙しい毎日でも簡単でおいしい薬膳ライフを実現できます♡
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このレシピのキーワード

おかゆ さつま芋 にんじん 米

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