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きゅうりと竹輪とトマトで、マヨ胡麻和え
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きゅうりと竹輪とトマトで、マヨ胡麻和え-レシピのメイン写真

きゅうりと竹輪とトマトで、マヨ胡麻和え

お料理大好きガール
お料理大好きガール @cook_40078708

きゅうりと竹輪のマヨ胡麻和えトマト入で作ってみました。副菜にピッタリな1品です。是非参考にしてみて下さい。
ちなみに、上の写真はきゅうり2本、竹輪4本の大量で作ってます。

きゅうりと竹輪のマヨ胡麻和えトマト入で作ってみました。副菜にピッタリな1品です。是非参考にしてみて下さい。
ちなみに、上の写真はきゅうり2本、竹輪4本の大量で作ってます。

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きゅうりと竹輪とトマトで、マヨ胡麻和え

お料理大好きガール
お料理大好きガール @cook_40078708

きゅうりと竹輪のマヨ胡麻和えトマト入で作ってみました。副菜にピッタリな1品です。是非参考にしてみて下さい。
ちなみに、上の写真はきゅうり2本、竹輪4本の大量で作ってます。

きゅうりと竹輪のマヨ胡麻和えトマト入で作ってみました。副菜にピッタリな1品です。是非参考にしてみて下さい。
ちなみに、上の写真はきゅうり2本、竹輪4本の大量で作ってます。

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材料

2人分
  • きゅうり(薄切りスライス) 1〜2本分
  • ちくわ(縦半分にして斜め薄切り) 2〜3本分(冷蔵庫の残りでOK)
  • トマト(ザク切りまたは薄切り) 1個分
  • 塩(きゅうり塩もみ脱水用) 少々
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 白すりごま 大さじ1
  • 醤油(濃口醤油) 小さじ1/2
  • ミツカン胡麻だれ 大さじ1~
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作り方

  1. 1

    きゅうりは薄切りスライスにします。ちくわは縦半分に切り2mm厚さの斜め薄切りスライスにします。トマトはざく切り

    • きゅうりと竹輪とトマトで、マヨ胡麻和え作り方1写真
    • きゅうりと竹輪とトマトで、マヨ胡麻和え作り方1写真
    • きゅうりと竹輪とトマトで、マヨ胡麻和え作り方1写真
  2. 2

    薄切りにしたききゅうりに塩(少々)を振して3分間寝かせ、しっかり絞って水気を切ります。

    • きゅうりと竹輪とトマトで、マヨ胡麻和え作り方2写真
    • きゅうりと竹輪とトマトで、マヨ胡麻和え作り方2写真
    • きゅうりと竹輪とトマトで、マヨ胡麻和え作り方2写真
  3. 3

    タレを器かボールで合わせておきます。合わせたら、混ぜ合わせて完成です。

    • きゅうりと竹輪とトマトで、マヨ胡麻和え作り方3写真
    • きゅうりと竹輪とトマトで、マヨ胡麻和え作り方3写真
    • きゅうりと竹輪とトマトで、マヨ胡麻和え作り方3写真

コツ・ポイント

切って和えるだけの簡単副菜です。是非参考にしてみて下さい。

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お料理大好きガール
お料理大好きガール @cook_40078708
2026/09/25 11:02に公開
なるべく、わかりやすくレシピを書いてます。ありきたりなレシピばかりですがよろしくお願い致します🙇
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このレシピのキーワード

ごま和え トマト キュウリ ちくわ

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