☆ふきの利久揚げ☆
ショクカイ @cook_40055009
ふきを使った簡単レシピ♪
このレシピの生い立ち
☆栄養士 Style 5月号掲載☆
http://www.shokukai.co.jp/shop/pages/estyle.aspx
アプリでひらく作り方
- 1
ふきの水を切り、洗っておく。
- 2
調味料で利久衣を作る。
- 3
ふきに利久衣をつけ、揚げる。
コツ・ポイント
旬のふきを胡麻の変わり揚げで。利久衣は肉、魚、野菜に合う万能衣です☆
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