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あま茶で低カロリー♡抹茶豆乳ムース
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あま茶で低カロリー♡抹茶豆乳ムース-レシピのメイン写真

あま茶で低カロリー♡抹茶豆乳ムース

さんゆう食堂
さんゆう食堂 @cook_40128811

九戸村「あま茶パウダー」を使用した『あま茶で低カロリー♡抹茶豆乳ムース』です。
このレシピの生い立ち
あま茶パウダーを使って、罪悪感なく食べられるヘルシーなスイーツを作ってみました。

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さんゆう食堂
さんゆう食堂 @cook_40128811

九戸村「あま茶パウダー」を使用した『あま茶で低カロリー♡抹茶豆乳ムース』です。
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材料

4人分
  • 豆腐(絹ごし) 150g
  • 抹茶パウダー 5g
  • 無糖ヨーグルト 大さじ2
  • あま茶パウダー 小さじ1
  • 豆乳 大さじ2
  • ゼラチン 5g
  • 水(ゼラチン用) 50ml
  • 苺 2個
  • ホイップクリーム 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐・抹茶パウダー・無糖ヨーグルト・あま茶パウダー・豆乳をミキサーにかける。

  2. 2

    ゼラチンと水を耐熱容器に入れ、電子レンジで600W10〜20秒ほど溶けるまで加熱する。

  3. 3

    ①に溶かしたゼラチン(②)を入れ、混ざったら器に入れる。

  4. 4

    冷蔵庫で1~2時間冷やし、苺とホイップクリームで飾ったら出来上がり。

コツ・ポイント

抹茶パウダーとあま茶パウダーの量はお好みで調整してください。豆乳の代わりに牛乳でも。トッピングの果物はお好みで。

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さんゆう食堂
さんゆう食堂 @cook_40128811
2020/04/07 23:22に公開
さんゆう食堂は、食のコラム&レシピ「さんゆうねっと通信」のレシピコーナーです。生産者の顔が見える食品の通販サイト「さんゆうねっと」の取扱商品を使って作る、手軽で美味しいレシピをご紹介します。※令和2年(2020年)4月末をもちまして、さんゆうねっとは閉店致しました。
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このレシピのキーワード

抹茶 豆乳 イチゴ ゼラチン ホイップクリーム 絹ごし豆腐 豆腐

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