ピリ辛ヘルシーなツナキムチ

Tai’sキッチン
Tai’sキッチン @cook_40296307

とっても簡単！！包丁？使いません！
炒めて混ぜるだけ！究極の時短絶品料理！！
このレシピの生い立ち
賞味期限が近いツナ缶を見つけ、レパートリーを広げようと考えました！

ピリ辛ヘルシーなツナキムチ

まあやんぐらむ's cooksnap of when they made ピリ辛ヘルシーなツナキムチ.
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とっても簡単！！包丁？使いません！
炒めて混ぜるだけ！究極の時短絶品料理！！
このレシピの生い立ち
賞味期限が近いツナ缶を見つけ、レパートリーを広げようと考えました！
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材料

2人分
  1. ツナ缶 1缶
  2. キムチ 150g
  3. もやし 1袋
  4. 〜調味料〜
  5. 醤油 小さじ0.5
  6. 麺つゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    ツナ缶の油でもやしを炒める
    (多い時は適量入れたら後は油を切ってください)

  2. 2

    ツナ缶に調味料を入れておく

  3. 3

    もやしが少ししんなりしてきたら手順②とキムチを入れ、味が均等になるように絡めながら炒めたら完成♪

コツ・ポイント

もやしもですが、キムチに火が通り過ぎると水っぽくなるので、最後の最後に入れるのがコツ！
結果的に時短にもなり、一石二鳥ですよ！
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まあやんぐらむ's cooksnap of when they made ピリ辛ヘルシーなツナキムチ.

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「時短/手抜き/美味」な創作アレンジ、ダイエット料理がメインになります♪♪つくれぽやイイネも頂き、見てくださる方々、いつもありがとうございます！皆様の美味しかった！やご指摘を受けて日々成長しています♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　皆さんの食を少しでも華やかに賑やかにできたら良いなと思ってます♫ 2020.03〜
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