揚げない唐揚げdeヤムニョムチキン
かえで２％ @kaede2
揚げない唐揚げ（作り方にリンク載せてます）を使って、簡単にヘルシーな病みつきヤムニョムチキンが出来ますよ♪
このレシピの生い立ち
最近、近所に韓国屋台料理のお店が出来て、初めてヤムニョムチキンを食べ、その美味しさに感動〜！
よりヘルシーに簡単にお家で作りたい、と思いこちらのレシピを考えました＾＾
揚げない唐揚げdeヤムニョムチキン
揚げない唐揚げ（作り方にリンク載せてます）を使って、簡単にヘルシーな病みつきヤムニョムチキンが出来ますよ♪
このレシピの生い立ち
最近、近所に韓国屋台料理のお店が出来て、初めてヤムニョムチキンを食べ、その美味しさに感動〜！
よりヘルシーに簡単にお家で作りたい、と思いこちらのレシピを考えました＾＾
アプリでひらく作り方
- 1
揚げない唐揚げを作る
作り方２と３に載せてあるレシピの唐揚げ、どちらでも美味しくできます！
- 2
油を使わない！フライパンで揚げない唐揚げ
（レシピID22048538） -
- 3
ごま油香る、鶏胸肉の揚げない唐揚げ
（レシピID20622103） -
- 4
調味料を器に入れて全て混ぜておく
- 5
フライパンで出来上がった唐揚げに、混ぜた調味料を入れる
-
- 6
火をつけて、1~2分煮詰める
-
- 7
お皿に盛り付け、お好みのナッツやゴマをトッピングして完成です
-
コツ・ポイント
コチュジャンやニンニクすりおろしの量は、適宜お好みで♪
特にコチュジャンはメーカーにより辛さが異なるので、味見をしながら調整して下さい
つくれぽ
クックパッドアンバサダーOG（2023年）「疲れた心と体に寄り添う、“ご自愛レシピ”をあなたに。」簡単だけど美味しく、体に優しいレシピを日々発信しています♡実は私自身、若い頃は体が弱く、アレルギーもひどくて高校を休学・留年した経験があります。でも日々の30分筋トレと、栄養を意識した食生活を続けたことで、今では不調もわずか2％程度に。とても元気に過ごせています♡この経験を通して「食べることは、体と心を整えること」だと実感しました。誰かの「今日もちょっと元気になれた！」のきっかけになれたら…それが何よりの喜びです♡よろしくお願いします( ꈍᴗꈍ)
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20597786
