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[MRP]オートミール入りスープ・みそ汁

あやこティエ @cook_40280688
自分用メモレシピ(MRP=メモレシピの意。文字数の関係)。オートミールの食べ方工夫中
このレシピの生い立ち
オートミールの栄養満点感がすごい
非常食にも最適だし、なじみがないこと以外に欠点が今のところ見当たらないので自分も過去持っていたイメージを払しょくするため食べやすさを追求中
[MRP]オートミール入りスープ・みそ汁
自分用メモレシピ(MRP=メモレシピの意。文字数の関係)。オートミールの食べ方工夫中
このレシピの生い立ち
オートミールの栄養満点感がすごい
非常食にも最適だし、なじみがないこと以外に欠点が今のところ見当たらないので自分も過去持っていたイメージを払しょくするため食べやすさを追求中
作り方
- 1
好きなスープやみそ汁を鍋に用意します
- 2
オートミールひとつまみを鍋に入れて、オートミールメーカーの表記に従った時間分煮込みます
- 3
※煮込む必要のないオートミールなら、器に入れたスープやみそ汁に直接INでOK
- 4
※メーカーで全く食感がないものからプチプチ食感のものまでさまざまだけど、もともとプチプチ食感好き。色々なものにIN
- 5
※オートミールは栄養満点なので、澄んだ液体スープでないならひとつまみ入れて毎日の栄養補給にしています
- 6
※抵抗がないならオートミールの分量はひとつまみといわず、好きなだけ入れる。ただし、濁りが出たりするので、適量を考える
コツ・ポイント
特になし。使いの具材を入れる感覚でオートミールを入れる
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