Beauty balls
Naofoods @cook_40319474
チョコ味のロースイーツ
運動前、運動後、小腹が空いた時全てのタイミングにスーパーフードの素晴らしい恩恵を♪
このレシピの生い立ち
去年ゲレンデで買ったニセコのパウバーにインスパイアされて
Beauty balls
チョコ味のロースイーツ
運動前、運動後、小腹が空いた時全てのタイミングにスーパーフードの素晴らしい恩恵を♪
このレシピの生い立ち
去年ゲレンデで買ったニセコのパウバーにインスパイアされて
アプリでひらく作り方
- 1
ドライデーツを柔らかくするため浸る位のお水を入れタッパーで冷蔵庫で一晩おやすみなさい
-
- 2
翌日もしくは私は気が向いたら作るので浸して5日程経って作りました。笑 全然問題ないです♪
- 3
全ての材料をフードプロセッサーの中へ入れスイッチオン。
-
- 4
乾き過ぎていたら丸まらないのでもし粉っぽいなと思ったら少しづつオイルか、①でタッパーに残ってるデーツのお水を加える。
-
- 5
あとはボールか何かにココナッツパウダーを入れておいて、丸めたらその中でコロコロと付けるの繰り返しで完成です♪
-
- 6
ボディメイクしてる方やダイエット中の方にもってこいのスイーツです
体にとっても良いので皆さんに食べてもらいたいです
コツ・ポイント
私はシードを潰したプロテインパウダーを使いましたが、ここをお好きなナッツにかえてもgood MCTオイルもお好きなオイルに変更可能♪デーツには
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