ササッと中華☆鶏むね肉の青椒肉絲

haruka_25
haruka_25 @cook_40053966

スピード中華です。お弁当にもオススメです。
このレシピの生い立ち
鶏むね肉を使って。

ササッと中華☆鶏むね肉の青椒肉絲

スピード中華です。お弁当にもオススメです。
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鶏むね肉を使って。

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材料

  1. 鶏むね肉 1枚
  2. ピーマン 1袋
  3. 片栗粉 大さじ1
  4. 料理酒 大さじ1
  5. ごま 大さじ1
  6. しょうゆ 大さじ2
  7. みりん 大さじ2
  8. オイスターソース 大さじ2
  9. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    むね肉は、細切りにし、酒、ごま油、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、むね肉を炒める。

  3. 3

    ピーマンも加える。

  4. 4

    しょうゆ、みりん、オイスターソースで味付けする。

  5. 5

    お皿に盛り付ける。

  6. 6

    2022.2.10

    鶏むね肉の青椒肉絲
    さつまいもスティック
    肉味噌大根
    もやしのナムル
    ひじきの煮物

コツ・ポイント

むね肉は、細切りにするとキレイです。

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