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豆腐バナナブラウニー
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豆腐バナナブラウニー-レシピのメイン写真

豆腐バナナブラウニー

信州産ソルガム
信州産ソルガム @sorghum_nagano

毎日信州産ソルガムを食べて美しく、健康に!ママさん達の簡単ソルガムシリーズ〜第27弾〜「豆腐バナナブラウニー」
このレシピの生い立ち
小麦粉、生クリームを使わないブラウニーに挑戦!
木綿豆腐とバナナを加えることで、もっちりした食感になり、満足感たっぷりです♪

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信州産ソルガム @sorghum_nagano

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材料

19cm角のスクエア容器
  • バナナ  2本
  • 木綿豆腐(水切り前)  200g
  • 卵  1個
  • きび砂糖  50g
  • ビター板チョコ  2枚
  • 牛乳  大さじ2
  • ホワイトソルガム粉  30g
  • ココアパウダー  20g
  • 塩  ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    バナナを1本はトッピング用で輪切りにしておき、もう1本は、スプーンなどですり潰しておく。
    木綿豆腐の水切りをしておく。

  2. 2

    板チョコと牛乳を鍋に入れ、板チョコが溶けるぐらいまで温めておく。
    レンジの場合は、耐熱容器に入れ600wで1分ほどかける

  3. 3

    ボウルに卵ときび砂糖と塩を泡立て器で混ぜ合わせる。

  4. 4

    3に、溶かしておいた板チョコと牛乳を加えて、泡立て器で混ぜ合わせる。

  5. 5

    4に、水切りしておいた木綿豆腐を加えて、ブラインダーで滑らかになるまで混ぜ合わせる。

  6. 6

    5に、すり潰しておいたバナナを加えゴムベラでさっくり混ぜ合わせる。
    ※滑らかな食感にしたい場合は、ブラインダーで混ぜる

  7. 7

    クッキングペーパーを敷いた容器に、生地を流し入れ、輪切りにしたバナナを並べ、180度に予熱したオーブンで40分焼く。

  8. 8

    あら熱が取れたら、ラップをし、冷蔵庫でしっかり冷やしてください。

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信州産ソルガム
信州産ソルガム @sorghum_nagano
2022/02/08 06:06に公開
「信州産ソルガムって何かや?」→人と地域に優しい穀物です。長野県発!循環型社会の実現に向けて信州産ソルガムの普及促進をおこなっております。https://www.sorghum-nagano.com/sorghum皆様のソルガムレシピも是非教えてくださいね♪
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このレシピのキーワード

ブラウニー ココア バナナ 牛乳 卵 板チョコ もめん豆腐

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20607433
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