作り方
- 1
じゃが芋は600wでレンヂで2分(今回はモヤシ1袋で代用)
- 2
オリーブ油1/2でブロッコリーを軽く塩して、フタして中火で1分。とり出す
- 3
オリーブ油1/2と、つぶしニンニクと、じゃが芋の表面を焼き、アンチョビとブロッコリー入れ粗挽き胡椒する※今回は写真を使用
-
コツ・ポイント
今回はサンマの蒲焼き缶をアンチョビの変わりに使用し、アンチョビ粉を使いました
似たレシピ
-
-
ブロッコリーアンチョビ炒め じゃがいも入 ブロッコリーアンチョビ炒め じゃがいも入
ダイソーで108円で買える アンチョビを使ったブロッコリーのホットサラダです。ブロッコリーがモリモリ食べれます。
-
-
-
-
-
-
ブロッコリーと茄子とキノコのアンチョビ炒 ブロッコリーと茄子とキノコのアンチョビ炒
夏野菜とキノコをアンチョビ＆ニンニクで炒めます。 野菜がたっぷり食べられて、ビールのおつまみにもピッタリです！
-
-
-
お酒にも!!ブロッコリーのアンチョビ炒め お酒にも!!ブロッコリーのアンチョビ炒め
お酒のおつまみにもなるし、ご飯のおかずにもなります(*^^*)ブロッコリー1房ペロリと食べられちゃいます！
oomakioo -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20620696
