CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単バンバンジー風サラダSPI
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単バンバンジー風サラダSPI-レシピのメイン写真

簡単バンバンジー風サラダSPI

naoya_spi
naoya_spi @cook_40306402

フライパンを使わないのが1番のメリットでね！
美味しいので是非作ってみてください！
このレシピの生い立ち
つくレポやいいねとても嬉しいです！
ありがとうございます！！！

佐野プレミアムイタリアン
会社IG☞staff.spi
個人IG☞naoya._.spi

フライパンを使わないのが1番のメリットでね！
美味しいので是非作ってみてください！
このレシピの生い立ち
つくレポやいいねとても嬉しいです！
ありがとうございます！！！

佐野プレミアムイタリアン
会社IG☞staff.spi
個人IG☞naoya._.spi

もっと読む

簡単バンバンジー風サラダSPI

naoya_spi
naoya_spi @cook_40306402

フライパンを使わないのが1番のメリットでね！
美味しいので是非作ってみてください！
このレシピの生い立ち
つくレポやいいねとても嬉しいです！
ありがとうございます！！！

佐野プレミアムイタリアン
会社IG☞staff.spi
個人IG☞naoya._.spi

フライパンを使わないのが1番のメリットでね！
美味しいので是非作ってみてください！
このレシピの生い立ち
つくレポやいいねとても嬉しいです！
ありがとうございます！！！

佐野プレミアムイタリアン
会社IG☞staff.spi
個人IG☞naoya._.spi

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • ささ身 3本
  • 絹ごし豆腐 2丁
  • きゅうり 1本
  • 酒 大さじ2
  • ★ねり白ごま 大さじ2
  • ★醤油 大さじ2
  • ★お酢 大さじ1
  • ★砂糖 大さじ1
  • ★豆板醤 少し
  • ★塩 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    材料がこちら！
    あと調味料もね笑

    • 簡単バンバンジー風サラダSPI作り方1写真
  2. 2

    ささ身を食べやすい大きさにカットします。

  3. 3

    耐熱皿にささ身を入れ、酒をかけます。ラップをかけレンジで３分チン！

    • 簡単バンバンジー風サラダSPI作り方3写真
  4. 4

    きゅうりは細く切りにして豆腐を好きな大きさにカットし、皿の上に乗せます。

  5. 5

    ボウルに★をまぜ、ささ身とまぜます。きゅうりも豆腐の上にのせます。

  6. 6

    盛り付けたら完成！！

    Have a nice day!!

    • 簡単バンバンジー風サラダSPI作り方6写真

コツ・ポイント

ささ身をチンする際に重ねると固まってしまうので、重ならないようにしましょう。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

naoya_spi
naoya_spi @cook_40306402
2022/02/20 14:04に公開
■1人暮らしの方と繋がりたい/来年から1人暮らしをする予定なので、そのためにレパートリーを増やしています！笑レシピを書くのはクックパッドなので当然ですが、そんな中に1笑お届けできたらと思っています！笑 これからどうぞよろしくお願いいたします！
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ バンバンジー キュウリ ささみ 酒 絹ごし豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 舞茸酵素とトマトの関西風焼きすき
  2. 簡単美味しい！豚キムチ炒め
  3. 白だしを使ったたまご丼
  4. 大根葉の甘辛炒め煮
  5. ご飯に合う！ぶりとピーマンの生姜醬油炒め
  1. ☆簡単☆チキたま甘酢マヨ
  2. 手作りスープが◎我が家の塩ラーメン
  3. 基本の肉じゃが
  4. 白だしで簡単！レンジで茶碗蒸し
  5. 再現！餃子の王将のニラレバ炒め
  6. DIY Boba Milk Tea Basics | Tapioca Pearl Milktea | Bubble Tea
  7. Mango cheesecake cake
  8. Beignets
  9. Beef and kielbasa spicy vegetable stew
  10. Brad's pork roll w/ hollandaise and white balsamic asparagus
  1. 生チョコクッキー
  2. たまごを使わないクッキー2
  3. レンジ系レタスチキンお粥
  4. 3つの材料で簡単ひと口クッキー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20623706
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close