CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ブリのチーズのせオーブン焼き
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ブリのチーズのせオーブン焼き-レシピのメイン写真

ブリのチーズのせオーブン焼き

豊後高田市
豊後高田市 @bungotakada

簡単、魚メニュー♬
このレシピの生い立ち
ブリにはビタミンDも含まれているのでカルシウムが豊富なチーズを一緒にたべるとカルシウムの吸収率アップに役立ちます。

簡単、魚メニュー♬
このレシピの生い立ち
ブリにはビタミンDも含まれているのでカルシウムが豊富なチーズを一緒にたべるとカルシウムの吸収率アップに役立ちます。

もっと読む

ブリのチーズのせオーブン焼き

豊後高田市
豊後高田市 @bungotakada

簡単、魚メニュー♬
このレシピの生い立ち
ブリにはビタミンDも含まれているのでカルシウムが豊富なチーズを一緒にたべるとカルシウムの吸収率アップに役立ちます。

簡単、魚メニュー♬
このレシピの生い立ち
ブリにはビタミンDも含まれているのでカルシウムが豊富なチーズを一緒にたべるとカルシウムの吸収率アップに役立ちます。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • ブリ 2切(160g)
  • 塩 2g
  • ピザ用チーズ 30g
  • ミニトマト  3個
  • ピーマン 15g
  • こしょう 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ブリに塩をふってしばらくおく。

  2. 2

    ミニトマトをスライスする。ピーマンは横向きに3mm幅に切る。

  3. 3

    オーブントースターにオーブンシートをしいてブリをのせる。

  4. 4

    ピザ用チーズをのせ、ミニトマトとピーマンをのせこしょうして10分焼く。

コツ・ポイント

一人あたり234Kcal、1.5g
ブリに含まれるEPAは血液をサラサラに、DHAは脳の働きをよくする働きがあります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

豊後高田市
豊後高田市 @bungotakada
2022/02/18 00:42に公開
「慣れよううす味・食べよう野菜」をテーマに、カラダにやさしいヘルシーレシピや生活習慣病予防に役立つレシピをご紹介します。ぜひご活用ください。http://www.city.bungotakada.oita.jp/
もっと読む

このレシピのキーワード

ぶり ピーマン ミニトマト ピザ用チーズ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 長ねぎとじゃがいもの味噌バター炒め★動画あり★
  2. おもてなし朝ごはん!簡単バターリゾート
  3. トルコパン
  4. わかめの混ぜご飯🌱‬‪
  5. 皮付きポテト🥔
  1. ダイエットに☆ちゃんぽん風鍋
  2. 餃子の皮でパリッとパイ
  3. 糖質オフ!おからパウダーでココアクッキー
  4. 揚げない大学芋。ハチミツ、簡単!
  5. 牛肉とごぼうの時雨煮
  6. Egg Bites
  7. Simple potato wedges
  8. Tacos
  9. String Beans with Chinese Sausage
  10. Balsamic grill chicken with green peppers
  1. ピリ辛玉子焼きの韓国のりサンドイッチ
  2. シュクメルリ風スープ
  3. ささ身と春雨のしょうがミルクスープ
  4. 鯖のすき焼き
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20628013
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close