オート麦バナナプルーンバー

Name: オート麦バナナプルーンバー
Cuisine: 日本語
Ingredients: オート麦 100グラム; 小麦粉 40g; プルーン 5〜8個; バナナ 1/2本; ココナッツオイル 大さじ5〜7; 塩 ひとつまみ; カルーアリキュール お好みで

オート麦を使ったノンシュガーのクッキーです！
このレシピの生い立ち
オート麦が減らないのでクッキーに笑
さらに、カルーア、プルーンも減らないから入れちゃったらおいしかった笑
プルーンやバナナってそのまま食べるよりこんなふうに食べるほうがおいしい！

材料

まとまりにくければココナッツオイルたしたりしてつなげてね！

pyonsala @cook_40153458

2020/04/14 02:23に公開

がっつりヘルシーに。笑食べたいけど、痩せたい！そして健康なお料理にチャレンジしたいです！！！お野菜、お魚、お肉が大好きです☆お昼はお弁当派です！曲げわっぱを愛用しています！よろしくお願いします☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

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