鮭ホタテ長芋のトロトロ炒め

鮭ホタテ長芋のトロトロ炒め-レシピのメイン写真

鮭ホタテ長芋のトロトロ炒め

はっぷりん @cook_40323006

長芋でトロトロ～♪
わさびめんつゆがおいしい(^ω^)
このレシピの生い立ち
本を読んで食べ合わせ薬膳お勉強中☆
山芋と鮭、ホタテがあったので(*´ω`*)

長芋でトロトロ～♪
わさびめんつゆがおいしい(^ω^)
このレシピの生い立ち
本を読んで食べ合わせ薬膳お勉強中☆
山芋と鮭、ホタテがあったので(*´ω`*)

もっと読む

鮭ホタテ長芋のトロトロ炒め

はっぷりん @cook_40323006

長芋でトロトロ～♪
わさびめんつゆがおいしい(^ω^)
このレシピの生い立ち
本を読んで食べ合わせ薬膳お勉強中☆
山芋と鮭、ホタテがあったので(*´ω`*)

長芋でトロトロ～♪
わさびめんつゆがおいしい(^ω^)
このレシピの生い立ち
本を読んで食べ合わせ薬膳お勉強中☆
山芋と鮭、ホタテがあったので(*´ω`*)

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを送る

材料

1皿分

鮭 1切れ
ホタテ８
長芋 10cmくらい
しめじ 1/2株
[調味料]
めんつゆ(３倍濃縮) 大1.5
わさび 8cmくらい(お好みで)
バター 1cmくらい(約10g)
塩コショウ適宜

レシピを保存

作り方

1
冷凍のホタテと鮭を使用☆
炒めるので切れれば半解凍でOK♪
2
食べやすく切る
(鮭は骨を取る)
3
わさびとめんつゆを合わせておく
バターも用意☆
4
適量の油で鮭を焼く
(軽く塩コショウする)
5
焼いた鮭にホタテ→しめじ→長芋の順で合わせていき炒める
6
バターとわさびめんつゆを投入！して炒める
7
(３分くらいかな？)
炒めて味を馴染ませる
トロトロ完成～(*´ω`*)

コツ・ポイント

切って炒めて味付け～の簡単cook♪

火加減は中火でした٩( 'ω' )و
わさびの量、鮭の塩味によってしょっぱいと思うので調整した方がいいかも☆

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを送る

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？はっぷりんさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

つくれぽを送る

つくれぽについて

レシピを保存

はっぷりん @cook_40323006

2020/04/12 13:38に公開

地球

つくるたべるを美味しみたい\( ^ε^)/

もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの鮭シメジ帆立貝バター山芋わさび

似たレシピ

その他のレシピ