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椎茸と玉ねぎのトロトロ卵スープ
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椎茸と玉ねぎのトロトロ卵スープ-レシピのメイン写真

椎茸と玉ねぎのトロトロ卵スープ

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

キノコはオリーブオイルで炒めてからスープにすると、更に吸収力アップ♪
このレシピの生い立ち
オニオンスープを作る時間がない、椎茸が冷蔵庫の中にあったので、オリーブオイルで炒めて吸収力アップしようと思いました。

キノコはオリーブオイルで炒めてからスープにすると、更に吸収力アップ♪
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オニオンスープを作る時間がない、椎茸が冷蔵庫の中にあったので、オリーブオイルで炒めて吸収力アップしようと思いました。

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

キノコはオリーブオイルで炒めてからスープにすると、更に吸収力アップ♪
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オニオンスープを作る時間がない、椎茸が冷蔵庫の中にあったので、オリーブオイルで炒めて吸収力アップしようと思いました。

キノコはオリーブオイルで炒めてからスープにすると、更に吸収力アップ♪
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オニオンスープを作る時間がない、椎茸が冷蔵庫の中にあったので、オリーブオイルで炒めて吸収力アップしようと思いました。

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材料

4人分
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 椎茸 3枚
  • 卵 1個
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ウェイパァー 小さじ1
  • ゴマ油(香りづけ) 小さじ1
  • 胡椒 1振り
  • 片栗粉+水 大さじ1/2+大さじ1
  • 水 600cc
  • 醤油 お好みで、小さじ1〜
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作り方

  1. 1

    鍋にオリーブオイルを熱し、スライスした玉ねぎを炒める。

    • 椎茸と玉ねぎのトロトロ卵スープ作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎが透き通ってきたら、カットした椎茸を炒めてから、水とウェイパァーを入れて5分煮る。

    • 椎茸と玉ねぎのトロトロ卵スープ作り方2写真
  3. 3

    片栗粉を入れ、グルグル箸でかき混ぜる。卵を少しずつ回しながら加えて、胡椒と醤油で味をととのえ、ゴマ油を入れて完成。

    • 椎茸と玉ねぎのトロトロ卵スープ作り方3写真
  4. 4

    盛り付け❗

    • 椎茸と玉ねぎのトロトロ卵スープ作り方4写真
  5. 5

    FGO☆さん
    つくれぽありがとうございます♪
    いつも中華スープを召し上がっているんですね♡こちらを選んでもらえて光栄です

    • 椎茸と玉ねぎのトロトロ卵スープ作り方5写真

コツ・ポイント

キノコは何でもOK、しっかり炒めることがポイント、吸収が良くなります。

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2020/04/15 08:59に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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このレシピのキーワード

たまごスープ 片栗粉 しいたけ 卵 玉ねぎ

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