オートミールでマグロの山かけ丼

たいちん☆ @cook_40297032
オートミールでマグロの山かけ丼風。ダイエット中のランチや夕食に(白だし味)
このレシピの生い立ち
オートミールの麦とろ飯風を作った時にマグロを乗せてみました。
オートミールでマグロの山かけ丼
オートミールでマグロの山かけ丼風。ダイエット中のランチや夕食に(白だし味)
このレシピの生い立ち
オートミールの麦とろ飯風を作った時にマグロを乗せてみました。
作り方
- 1
レシピID 20625180の通りオートミールの麦とろ飯を作る。
- 2
マグロ(今回はビンチョウマグロ)の刺身を好きなだけ乗せる
- 3
お好みで胡瓜や大葉、ワサビを乗せて出来上がり。
- 4
食べる時にマグロに醤油をつけて一緒に食べてください。
- 5
味が薄ければ、温泉卵付属のタレか、醤油と市販の出汁の素を少々かけてください。
コツ・ポイント
長芋はすりおろしても、粗みじん切り、ピーラーで千切りでも美味しいです。
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