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ブロッコリーのオイスターソース炒め
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ブロッコリーのオイスターソース炒め-レシピのメイン写真

ブロッコリーのオイスターソース炒め

3世帯の嫁
3世帯の嫁 @cook_40255356

ブロッコリーをマヨネーズ以外で食べたい時に。
中華風の味になるので、中華おかずの副菜に♫
このレシピの生い立ち
マヨネーズ以外でブロッコリーが食べたくて。
娘おすすめの食べ方です。

ブロッコリーをマヨネーズ以外で食べたい時に。
中華風の味になるので、中華おかずの副菜に♫
このレシピの生い立ち
マヨネーズ以外でブロッコリーが食べたくて。
娘おすすめの食べ方です。

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ブロッコリーのオイスターソース炒め

3世帯の嫁
3世帯の嫁 @cook_40255356

ブロッコリーをマヨネーズ以外で食べたい時に。
中華風の味になるので、中華おかずの副菜に♫
このレシピの生い立ち
マヨネーズ以外でブロッコリーが食べたくて。
娘おすすめの食べ方です。

ブロッコリーをマヨネーズ以外で食べたい時に。
中華風の味になるので、中華おかずの副菜に♫
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マヨネーズ以外でブロッコリーが食べたくて。
娘おすすめの食べ方です。

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材料

6人分
  • ブロッコリー 1株
  • 油 適量
  • 醤油 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
  • みりん 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを食べやすい大きさに切って塩茹でする。

  2. 2

    調味料を合わせておく。

  3. 3

    油で少し炒めて、❷の調味料を加えて1〜2分炒める。(味が絡むまで)

コツ・ポイント

茹でて炒めるだけ。

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3世帯の嫁
3世帯の嫁 @cook_40255356
2022/02/21 11:39に公開
便利グッズをフル活用♫沢山食べる家族のために美味しいご飯を早く、安く作るぞ!味付けは適量が多いですけど、お料理は適当に作っても何とかなるとわたしは思っています 笑
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このレシピのキーワード

炒めもの ブロッコリー

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