ツナ缶（油漬け）の油をよく切ります。缶の蓋を使ってギューっと油を絞りだします。

さらに2枚重ねたキッチンペーパーにツナを包みさらに油を切ります。
少しボソボソになる感じです。

油がしっかり切れたらお皿に移します。

かつお節を耐熱容器に入れて電子レンジで20秒-30秒加熱します。

パリパリに乾燥したかつお節を指ですり潰しながら粉々にしてかつお粉を作ります。

3のツナにAをすべて入れよく混ぜ合わせます。

ヘラでよく混ぜたらツナマヨの完成です。

あとは7のツナマヨを具材にして、手に塩を付けて普通におにぎりを握ってください。

海苔を巻いたら完成です！