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我が家のお手軽手抜き10分麻婆豆腐☆
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我が家のお手軽手抜き10分麻婆豆腐☆-レシピのメイン写真

我が家のお手軽手抜き10分麻婆豆腐☆

そら鍼灸整骨サロン
そら鍼灸整骨サロン @cook_40090038

仕事を終えて家にあるものでとにかく手早く作れるメニューです。麺に乗せてもご飯に乗せても美味しいですよね☆
このレシピの生い立ち
熱々の麻婆豆腐。これ一品でもうごちそうな感じがします。子供にも成長に合わせて辛味調節もしやすくて
ずっと作ってきたメニューを娘のためにココに書き留めています。

仕事を終えて家にあるものでとにかく手早く作れるメニューです。麺に乗せてもご飯に乗せても美味しいですよね☆
このレシピの生い立ち
熱々の麻婆豆腐。これ一品でもうごちそうな感じがします。子供にも成長に合わせて辛味調節もしやすくて
ずっと作ってきたメニューを娘のためにココに書き留めています。

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我が家のお手軽手抜き10分麻婆豆腐☆

そら鍼灸整骨サロン
そら鍼灸整骨サロン @cook_40090038

仕事を終えて家にあるものでとにかく手早く作れるメニューです。麺に乗せてもご飯に乗せても美味しいですよね☆
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熱々の麻婆豆腐。これ一品でもうごちそうな感じがします。子供にも成長に合わせて辛味調節もしやすくて
ずっと作ってきたメニューを娘のためにココに書き留めています。

仕事を終えて家にあるものでとにかく手早く作れるメニューです。麺に乗せてもご飯に乗せても美味しいですよね☆
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熱々の麻婆豆腐。これ一品でもうごちそうな感じがします。子供にも成長に合わせて辛味調節もしやすくて
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材料

2〜4人分
  • 豆腐 300g
  • 刻みネギ 適宜
  • 水 250cc
  • 香味ペースト 約6cm
  • 甜麺醤 約大さじ2
  • 豆板醤 2cm
  • ごま油 大さじ1
  • 生姜チューブ 5cm
  • ニンニクチューブ 1.5cm
  • ひき肉 150g
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作り方

  1. 1

    材料をざっと揃える
    ひき肉はなんでも良いです
    冷蔵庫にあるもので今日は合い挽き。

    • 我が家のお手軽手抜き10分麻婆豆腐☆作り方1写真
  2. 2

    香味ペースト、ごま油、生姜チューブ
    ニンニクチューブをフライパンに入れて加熱開始し、挽き肉を入れて炒める

    • 我が家のお手軽手抜き10分麻婆豆腐☆作り方2写真
  3. 3

    こんがり火が通ったら
    甜麺醤を投入。
    さっと馴染ませる。

    • 我が家のお手軽手抜き10分麻婆豆腐☆作り方3写真
  4. 4

    豆板醤もヘラの上くらいの量投入して馴染ませる。

    • 我が家のお手軽手抜き10分麻婆豆腐☆作り方4写真
  5. 5

    水を入れて一煮立ちさせる。
    この時味をみてお好みで
    辛味が足りなかったら
    豆板醤やラー油を足し
    辛かったらお砂糖を足す。

    • 我が家のお手軽手抜き10分麻婆豆腐☆作り方5写真
  6. 6

    豆腐を入れて沸々と熱々になるまで2、3分煮る。片栗粉でとろみをつける。
    豆腐はお好みで絹ごしでも木綿でも!

    • 我が家のお手軽手抜き10分麻婆豆腐☆作り方6写真
  7. 7

    器に盛りたっぷりのネギをかけて完成。

    • 我が家のお手軽手抜き10分麻婆豆腐☆作り方7写真
  8. 8

コツ・ポイント

甜麺醤がないときはお味噌とお砂糖で
豆板醤がないときはこっそり慌ててラー油と一味少しで代用。
お酒を30cc足しても味に奥行きが出ます
最後に卵を溶いても美味しいです。
ひき肉を倍にしてゴージャスにも!
アレンジ自在に楽しんでみてください。

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そら鍼灸整骨サロン
そら鍼灸整骨サロン @cook_40090038
2022/02/24 03:35に公開
乳製品・ナッツ類がアレルギーでまったく食べられず、循環系なども13の病気がある娘がいます。娘自身で作れるように、私が16年間作ってきた料理のレシピをこちらへ書き溜めていきます。治療家として栄養や代謝を考えた我流の料理でお見苦しい点が多いと思いますが、娘を食育し続けてきたレシピですので、よかったら皆さんもぜひお試しください。枚方・そら鍼灸整骨サロンhttps://sora-cure.jp
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ひき肉 豆腐

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