乾麺そばで★そば飯おにぎり

Lily★ @cook_40323911
中華麺なし!ご飯少ししかない!の救世主レシピ。おにぎりだから食べやすい◎
このレシピの生い立ち
お弁当を作りたいけど、ご飯を炊いてなかった!そんな時に思いついたレシピです。
中華麺なし!ご飯少ししかない!おにぎりだから食べやすい◎
野菜もとれて大満足です!
乾麺そばで★そば飯おにぎり
中華麺なし!ご飯少ししかない!の救世主レシピ。おにぎりだから食べやすい◎
このレシピの生い立ち
お弁当を作りたいけど、ご飯を炊いてなかった!そんな時に思いついたレシピです。
中華麺なし!ご飯少ししかない!おにぎりだから食べやすい◎
野菜もとれて大満足です!
作り方
- 1
フライパンで
豚肉・玉ねぎを中火で炒める。
しんなりしてきたら、キャベツを入れ、全体的にしんなりするまで炒める。 - 2
乾麺の蕎麦を表示通りに茹でる。
茹でたら、ポリ袋にいれ、短くなるようにカットする。
(揉みすぎて団子にならないように) - 3
先ほどのフライパンにいれ、炒める。
酒・塩こしょうで味付けする。 - 4
小松菜を入れる。
- 5
ご飯を入れる。
ほぐしながら炒める。 - 6
ソースを入れて、炒める。
最後にごま油を入れ、混ぜます。 - 7
食べやすい大きさにラップに取り、おにぎりにする。
完成!
コツ・ポイント
具材は細かくしても良いです。
お肉・小松菜が大きいので、おにぎりにするときに、表面に出てくるようにすると見栄えが良いです◎
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