こういったレンジＯＫのシリコン容器を使います。

たまごとウインナー（ベーコン）を入れます。
先にウインナー（ベーコン）を入れた方がいいです。

塩コショウします。

たまごの黄身に、食べるときに使うフォークや箸で3箇所くらい刺して穴を開けます。（破裂防止）フォークの場合は2回プスッと。

フタをして600Wで1分加熱。
かなり半熟々です。

さらに10秒加熱。いい半熟具合です。このくらいが好きな方はこれで完成です。
もう少し硬めがいい時はさらに10秒加熱。

さらに20秒加熱するとかなり火が入った感じになります。
硬めが好きな方はこれで完成です。