タコライス
材料があればすぐに作れるランチです^^
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いつかのお店で食べたタコライスが美味しかったので、再現を試みました。
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いつかのお店で食べたタコライスが美味しかったので、再現を試みました。
レタスは洗って食べやすい大きさに裂く。トマト、アボカドは角切り。
にんにくと玉ねぎをみじん切りにして、サラダ油を引いたフライパンで炒める。ひき肉を入れ塩胡椒を振り炒める。余分な脂は吸う。
②にケチャップとウスターソースで味をつける。
器にごはんを盛る。器の壁にレタス、中央にピザ用チーズ。
熱々の③をよそう。
その上にトマトとアボカドをのせる。
ヘルシーに作りたいので、ひき肉の脂はキッチンペーパーで吸い取り、代わりにチーズ・アボカド・にんにくでコクを出します。
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