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★絶対美味★アスパラガスの肉巻き
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★絶対美味★アスパラガスの肉巻き-レシピのメイン写真

★絶対美味★アスパラガスの肉巻き

★tubuan★
★tubuan★ @cook_40313627

アスパラガスの肉巻きなら、誰もが好きなはず♡
簡単にできて、時短ができるから忙しいときに
おすすめです♪
このレシピの生い立ち
どうしても久々に食べたくなり作りました♪

アスパラガスの肉巻きなら、誰もが好きなはず♡
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アスパラガスの肉巻きなら、誰もが好きなはず♡
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材料

3人分(大人二人子供一人)
  • 豚薄切り肉 300g
  • アスパラガス 9本ぐらい
  • 粗挽き胡椒(ブラックペッパー) 適量
  • 小麦粉 適量
  • 水 適量
  • 胡椒 適量
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    ①、アスパラをよく洗います。その後下を5センチぐらい切り落とします

  2. 2

    ②、家庭用の料理なので見栄えは気にせずそれぞれ半分の大きさに切ります。

    • ★絶対美味★アスパラガスの肉巻き作り方2写真
  3. 3

    ③、鍋に水を入れ沸騰させます。このとき塩をひとつまみ入れておきます

  4. 4

    ④、1分ほど熱したら鍋から取り出します

    • ★絶対美味★アスパラガスの肉巻き作り方4写真
  5. 5

    ⑤、そのアスパラガスを冷まし水気を取ります。

  6. 6

    ⑥、次に、豚肉の余分な脂身
    を取りアスパラガス2本を覆っていきます。

    • ★絶対美味★アスパラガスの肉巻き作り方6写真
  7. 7

    ⑦、全て覆えたらアスパラガスをまとめて並べます。
    そして、全体に塩胡椒を軽く巻きます

    • ★絶対美味★アスパラガスの肉巻き作り方7写真
  8. 8

    ⑧、その後小麦粉をかけ
    軽くはたき、フライパンに
    油を用意します。
    そこにアスパラガスを並べて焼いていきます

    • ★絶対美味★アスパラガスの肉巻き作り方8写真
  9. 9

    ⑨、裏が焼けたら表を焼くという感じで好みの焼き加減で焼いていきます。

    • ★絶対美味★アスパラガスの肉巻き作り方9写真
  10. 10

    ⑩、表裏横など焼けたら最後に粗挽き胡椒(ブラックペッパー)をかけ完成です♪

    • ★絶対美味★アスパラガスの肉巻き作り方10写真

コツ・ポイント

コツというとあまりありませんが、
しっかり最後焼くと言っても
焦がさないようにすることですね♪

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★tubuan★
★tubuan★ @cook_40313627
2020/04/18 10:07に公開
来年でようやく高校ニ年生!毎週土曜日作ってます少しでも見ていただけると嬉しいです:-*見てくださってる方つくれぽ送ってくださった方ありがとうの感謝の気持ちでいっぱいです(*˘︶˘*).。*♡
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このレシピのキーワード

肉巻き アスパラ 豚薄切り肉 小麦粉

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