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たっぷり野菜と甘酢あん団子
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たっぷり野菜と甘酢あん団子-レシピのメイン写真

たっぷり野菜と甘酢あん団子

ゆ0518か
ゆ0518か @cook_40296351

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材料

2人分
  1. 人参 150g
  2. ブロッコリー 150g
  3. 玉ねぎ 100g
  4. 豚ひき肉 250g
  5. パン粉 20g
  6. 料理酒 大さじ1
  7. 醤油 大さじ1
  8. 砂糖 小さじ2
  9. 揚げ油 適量
  10. 水 120cc
  11. 酢 大さじ2
  12. ごま油 大さじ3.5
  13. 水溶き片栗粉 大さじ2
  14. すりおろし生姜 小さじ1
  15. 醤油 大さじ2
  16. 砂糖 大さじ4
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作り方

  1. 1

    人参は短冊切り

  2. 2

    ブロッコリーを小房に分けます

  3. 3

    玉ねぎは1㎝幅に切ります

  4. 4

    ボウルに豚ひき肉を入れ、粘り気が出るまで混ぜたら、パン粉、料理酒、醤油、砂糖、すりおろし生姜を入れて更に混ぜる

  5. 5

    一口大に丸く成形します

  6. 6

    フライパンに底から3㎝程の揚げ油を注ぎ160℃に熱し④を入れます。火が通るまで4分程揚げ油を切ります

  7. 7

    ボウルに水、砂糖、酢、醤油を全て合わせます

  8. 8

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し①、③を炒めます。しんなりしてきたら②と⑤を入れ更に炒めます

  9. 9

    全体が馴染んだら⑦を入れて混ぜ合わせ水溶き片栗粉を回し入れます。中火でひと煮立ちさせたら火から下ろす

  10. 10

    お皿に盛り付け完成

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ゆ0518か
ゆ0518か @cook_40296351
2022/03/02 07:30に公開

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