お手軽簡単☆にんじんしりしり りきごり @cook_40130127 簡単にでき、食物繊維豊富なニンジンしりしりです。食卓の一品追加にどうぞ。このレシピの生い立ち試行錯誤した結果の備忘用に もっと読む 簡単にでき、食物繊維豊富なニンジンしりしりです。食卓の一品追加にどうぞ。このレシピの生い立ち試行錯誤した結果の備忘用に もっと読む お手軽簡単☆にんじんしりしり りきごり @cook_40130127 簡単にでき、食物繊維豊富なニンジンしりしりです。食卓の一品追加にどうぞ。このレシピの生い立ち試行錯誤した結果の備忘用に もっと読む 簡単にでき、食物繊維豊富なニンジンしりしりです。食卓の一品追加にどうぞ。このレシピの生い立ち試行錯誤した結果の備忘用に もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 卵 2個 油 大2 ニンジン(中) 2本 ゴマ油 大2 ★かつおダシ顆粒 小2 ★シーチキン 1缶 ★醤油 小2 炒りゴマ 大2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 卵を溶き、フライパンに油をひき中火で溶き卵を入れ、半熟かき卵位に固まったら、皿に取っておく予熱で火が入るので緩めでOK 2 ニンジンをスライサーで細切りにして、フライパンにゴマ油を入れて、ニンジンを軽く炒めたら、★を入れて混ぜ炒める 3 ①のかき卵をフライパンに戻し入れ、細かく分けながらよく混ぜ、最後に炒りゴマを掛けたら出来上がり コツ・ポイント 卵は別に半熟で炒めておく事でパサパサになりませんかつおダシ顆粒で旨味と鰹の香りが良くなります 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20658453 コピーしました！ りきごり @cook_40130127 2022/05/18 01:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード にんじんしりしり ツナ にんじん 卵 似たレシピ その他のレシピ れんこんの旨だしはさみ焼き もやしの味噌汁 ★ 牛脂を使ってコクましまし 横浜発♡秋の和栗の天ぷら ピーマンと鮭フレークの塩こんぶ炒め 秋の味覚秋刀魚と紫蘇の混ぜ込みご飯 業務スーパーの肉だんごでやきとり風つくね ☆簡単！ブリの照り焼き チョレギサラダドレッシング【覚え書き】 簡単！シンプル！基本！ハンバーグ 材料2つ☆豚こまと新玉葱の簡単旨塩炒め。 Farm-Style Polish Chicken Soup Honey Cheeseburgers Garlicky Roasted Shrimp Leichte Brötchen California Farm Home Made Balsamic Vinegar 子どもから年配の方まで食べやすい麻婆春雨 オクラのチーズ焼き 〈LDLコレステロール軽減〉初夏の白和え 美味ドレ西洋ワサビきのこのクリームスープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20658453
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