短時間！ブロッコリーと牡蠣のポン酢炒め キティ’Sキッチン @cook_40319155 牡蠣が大好きな方にオススメ！簡単で美味しい一品です！このレシピの生い立ち特になし もっと読む 牡蠣が大好きな方にオススメ！簡単で美味しい一品です！このレシピの生い立ち特になし もっと読む 短時間！ブロッコリーと牡蠣のポン酢炒め キティ’Sキッチン @cook_40319155 牡蠣が大好きな方にオススメ！簡単で美味しい一品です！このレシピの生い立ち特になし もっと読む 牡蠣が大好きな方にオススメ！簡単で美味しい一品です！このレシピの生い立ち特になし もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 冷凍牡蠣(加熱用) 10個 片栗粉 大さじ2 ブロッコリー 1房 油 大さじ4 ★塩胡椒 適宜 ★おろしニンニク 小さじ½ ポン酢 お好み アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 牡蠣を水で解凍し、片栗粉を少し入れて汚れを取ってから綺麗に洗っとく 2 ブロッコリーを切って、約2分レンジする 3 ①の牡蠣に片栗粉をまぶし、多めの油でこんがり焼く 4 ②のブロッコリーを加えて炒める 5 ★の調味料で味付けをし、最後にポン酢をあわせて出来上がり！ 6 短時間で出来る逸品！ コツ・ポイント ①牡蠣を炒め過ぎずにお気をつけてください。② ポン酢は代わりにレモン汁かお酢のようなあっさりする調味料にしても良い。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20664176 コピーしました！ キティ’Sキッチン @cook_40319155 2020/04/21 14:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理の初心者ですが、プロな料理人みたいにレシピを見ずに調理できるようになりたいです。それを目指して頑張ります！いつか自分なりのメニューを開発する事ができたら皆さんとシェアしたいのです★よろしくお願いします！IG：kittylky.meow または kittyss.kitchen もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 牡蠣 片栗粉 ブロッコリー 似たレシピ その他のレシピ 《減塩》卵とトマトのスープ ツナと人参のさっぱりサラダ スーパーの赤札でつくるサーモンスープ ミキサーですぐできる♪手作り粉砂糖 オクラの胡麻和え 絶品神バランス♡油淋鶏のタレ・香味だれ レアチーズケーキdeクッキーサンド♡ シンプル美味！アスパラガスの素揚げ☆ お酒のお供にぴったり カブのカルパッチョ 豚そぼろの三色丼 Stirfry Beef & Broccoli Japanese Custard Pudding Carrot Cake Mushroom carbonara The BEST Chocolate Chip/Chunk Cookies EVER!!! レンジでダッカルビ おつまみにも♪ アスパラとえのきの肉巻き 発酵バターのマフィン サザエの身の取り出し方 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20664176
アプリでひらく
