時短肉じゃが
9972姉さん @cook_40323059
調味料の代わりにすき焼きのタレとハチミツとだし汁を、使いました
このレシピの生い立ち
母親が急に亡くなり仕事夜迄しながらの家族の夜ご飯時短する為に
時短肉じゃが
調味料の代わりにすき焼きのタレとハチミツとだし汁を、使いました
このレシピの生い立ち
母親が急に亡くなり仕事夜迄しながらの家族の夜ご飯時短する為に
作り方
- 1
牛肉を、一口大に切ります。
- 2
ジャガイモは皮を向いて水に3分つけて新しい水に変えてから、一口大に切り5分茹で水気を切ります
- 3
人参は皮を向いて乱切りにして3分茹でます
- 4
玉ねぎはくしがたに切ります
- 5
糸こんにゃくは、水で洗い料理酒で茹でて適当な大きさに切ります
- 6
さやえんどうを、茹でておきます
- 7
熱したフライパンに油を、入れて肉を、入れ料理酒を、入れて炒めてから肉を、あげて油を、少し切ります
- 8
玉ねぎが透明になるまで炒めてから糸こんにゃくを投入して火を通す
- 9
湯通ししたジャガイモと人参を、炒めてだし汁を、ヒタヒタペットボトルを1本ぐらい入れて強火で5分かけ灰汁を丁寧に取ります。
- 10
さらに10分煮てから調味料の酒→すき焼きのタレとハチミツを、小さじ1に味の素と砂糖みりんを、加えて5分煮る
- 11
ジャガイモと人参が柔らかくなったらさやえんどうを、加え3分~5分煮込みます
- 12
すき焼きのタレを使用することで短めになります。ハチミツを、入れて照りも出ます
コツ・ポイント
玉ねぎ以外の野菜の下茹でと糸こんにゃくの下茹で肉はあまり煮ると固くなるので油で炒めてから油を、切ります
玉ねぎ以外の野菜は下茹で後水気を良く切ることハチミツを、入れて照りが出て美味しく見えてすき焼きのタレを使用するので味が一定する
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