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アサイボール *簡単Beauty*
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アサイボール *簡単Beauty*-レシピのメイン写真

アサイボール *簡単Beauty*

Chii*lani
Chii*lani @cook_40306424

ハワイのロコにも大人気のアサイボール!!
フルーツ&アサイのビタミンたっぷりなヘルシー朝ごはん。おやつにもおすすめ♪

このレシピの生い立ち
家でも美味しいアサイボールを、手軽に楽しく美味しく食べたいと思って作りました。

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アサイボール *簡単Beauty*

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材料

2人分
  • フローズンのアサイ 1.5pac
  • ミルク 200ml
  • レモン汁 適量
  • バナナ 半分
  • イチゴ 4個
  • グラノーラ 適量
  • はちみつ 適量
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作り方

  1. 1

    お好みのフルーツ(今回はバナナとイチゴ)を、小さくカットしておく。

  2. 2

    フローズンのアサイとミルクとレモン汁を入れて、ブレンダーでミックス。

    • アサイボール *簡単Beauty*作り方2写真
  3. 3

    コップにミックスした②のスムージーを入れて、①のカットしたフルーツを盛り付ける。

  4. 4

    仕上げにグラノーラとはちみつをかけて、完成♡

コツ・ポイント

いろんな冷凍フルーツ(ブルーベリー、桃、パイナップル、ラズベリー)を入れたスムージーにしても、美味しいです。豆乳で作るのもオススメです♪

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Chii*lani
Chii*lani @cook_40306424
2020/04/25 00:35に公開
毎日のご飯は、元気の源ですね!! 夫婦2人の海外生活。我が家の〝簡単!! and おいしい幸せ時間〟の記録♪ とともに、今日も皆さまの食卓が、美味しい幸せなひとときでありますように(*^^*)
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このレシピのキーワード

イチゴ バナナ グラノーラ はちみつ 牛乳

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