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ずぼらさんの新玉サバ缶煮
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ずぼらさんの新玉サバ缶煮-レシピのメイン写真

ずぼらさんの新玉サバ缶煮

炊くママ
炊くママ @cook_40170084

あと一品と言う時に簡単で栄養満点の副菜ができます。

このレシピの生い立ち
コロナで家族がずっと居る中、買い物も行けない、料理もめんどくさい。簡単で栄養になる副菜を一品作れます。

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材料

  • サバ(醤油、味噌缶) 2缶
  • 玉ねぎ(新玉ねぎ) 1玉
  • ☆醤油、砂糖 適宜
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作り方

  1. 1

    サバ缶(味噌味、醤油味)と玉ねぎ(あれば新玉ねぎ)を鍋に入れて弱火で煮る。

コツ・ポイント

玉ねぎとサバ缶の汁のみで煮るので弱火で。
新玉ねぎの方が早くできると思います。
サバ缶の水煮を使う時だけ、☆の調味料をいれます。醤油缶、味噌缶は味付けなしで味は整います

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炊くママ
炊くママ @cook_40170084
2020/04/26 05:12に公開

このレシピのキーワード

煮物 サバ 缶詰 新たまねぎ 味噌 玉ねぎ

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