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簡単‼砂糖なし‼ねっとり美味デーツハルバ
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簡単‼砂糖なし‼ねっとり美味デーツハルバ-レシピのメイン写真

簡単‼砂糖なし‼ねっとり美味デーツハルバ

パティシエJunko
パティシエJunko @cook_40103721

信じられない位美味しい私が世界で一番好きなお菓子のひとつ。砂糖なし、ベジタリアンもOKなのにデーツのねっとり自然な甘さ。

このレシピの生い立ち
オーストラリアの滞在していた頃、お料理上手なペルシャ人の移民、Pariにお世話になっていました。このおやつがあまりにも美味しかったので、レシピを教えてもらいました。別名はPari's dates thingy!!
チョコレートより好きです。

信じられない位美味しい私が世界で一番好きなお菓子のひとつ。砂糖なし、ベジタリアンもOKなのにデーツのねっとり自然な甘さ。

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オーストラリアの滞在していた頃、お料理上手なペルシャ人の移民、Pariにお世話になっていました。このおやつがあまりにも美味しかったので、レシピを教えてもらいました。別名はPari's dates thingy!!
チョコレートより好きです。

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簡単‼砂糖なし‼ねっとり美味デーツハルバ

パティシエJunko
パティシエJunko @cook_40103721

信じられない位美味しい私が世界で一番好きなお菓子のひとつ。砂糖なし、ベジタリアンもOKなのにデーツのねっとり自然な甘さ。

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オーストラリアの滞在していた頃、お料理上手なペルシャ人の移民、Pariにお世話になっていました。このおやつがあまりにも美味しかったので、レシピを教えてもらいました。別名はPari's dates thingy!!
チョコレートより好きです。

信じられない位美味しい私が世界で一番好きなお菓子のひとつ。砂糖なし、ベジタリアンもOKなのにデーツのねっとり自然な甘さ。

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オーストラリアの滞在していた頃、お料理上手なペルシャ人の移民、Pariにお世話になっていました。このおやつがあまりにも美味しかったので、レシピを教えてもらいました。別名はPari's dates thingy!!
チョコレートより好きです。

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材料

8人分(約24個)
  • デーツ 500g
  • アーモンド(クルミ可) 1カップ
  • 薄力粉 2カップ
  • サラダオイル 1/2カップ
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作り方

  1. 1

    今回のデーツはハイファとアッカに行ったときに買ったこちらを使いました。

    • 簡単‼砂糖なし‼ねっとり美味デーツハルバ作り方1写真
  2. 2

    デーツはお湯で洗って、乾かします。

    • 簡単‼砂糖なし‼ねっとり美味デーツハルバ作り方2写真
  3. 3

    フライパンにアーモンドを入れて煎ってとりだし、一粒ずつ三等分にカットします。

    • 簡単‼砂糖なし‼ねっとり美味デーツハルバ作り方3写真
  4. 4

    小麦粉を油をしいていないフライパンでキツネ色になるまでよく煎ります。

    • 簡単‼砂糖なし‼ねっとり美味デーツハルバ作り方4写真
  5. 5

    油を加えて馴染ませて火を切ります。

    • 簡単‼砂糖なし‼ねっとり美味デーツハルバ作り方5写真
  6. 6

    デーツを種をとって小麦粉に加え、マッシュするか、私はフードプロセッサーで撹拌します。

    • 簡単‼砂糖なし‼ねっとり美味デーツハルバ作り方6写真
  7. 7

    お好きな型にいれます。今回はこちらのオーバル型を使用。

    • 簡単‼砂糖なし‼ねっとり美味デーツハルバ作り方7写真
  8. 8

    生地にカットし冷ましたアーモンドを混ぜて型に詰めて表面を平らに冷ますとよい。

    • 簡単‼砂糖なし‼ねっとり美味デーツハルバ作り方8写真
  9. 9

    お好みの形にカットして。今回はひし形にカット。

    • 簡単‼砂糖なし‼ねっとり美味デーツハルバ作り方9写真
  10. 10

    お好みのナッツなどを中央に飾るとより美しい。アーモンドを挿して、飾ってみました。

    • 簡単‼砂糖なし‼ねっとり美味デーツハルバ作り方10写真
  11. 11

    パーティー用にアレンジ。リング型のデーツハルバ
    ID:20694196

    • 簡単‼砂糖なし‼ねっとり美味デーツハルバ作り方11写真
  12. 12

    デーツの簡単レシピはこちらを参照
    ID:19469074

    • 簡単‼砂糖なし‼ねっとり美味デーツハルバ作り方12写真

コツ・ポイント

・デーツはねっとりしたものでもドライなものでもOK
・デーツをマッシュする場合、お湯にしばらデーツをつけて柔らかくしておくのもひとつ。フードプロセッサーなら洗うだけで大丈夫
・粘土状なので、型がなくてもお子さまとお好きな形に手で整形可

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パティシエJunko
パティシエJunko @cook_40103721
2020/04/26 17:58に公開
フードでアートすることとベーキングが好きな管理栄養士&パティシエ♪世界中に友達がいるので、世界のおいしいレシピを習って家庭で作れるレシピにアレンジして公開しています。
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このレシピのキーワード

くるみ 薄力粉 アーモンド デーツ

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