餃子の皮をシリコンカップにかぶせる。その上にシリコンカップをかぶせて、500w30秒レンチンする。

フライパンに油(分量外)を熱し、ひき肉を強火でほぐすように炒め、●を加え更に炒める。

１のカップにサラダ菜を敷いて、2のひき肉、チーズ、トマトを乗せて完成♬
お好みでタバスコをかけて召し上がれ。